在刚结束的全省中学生排球训练营选拔赛上，8名文昌中学的球员脱颖而出，进入省青少年排球集训队。在去年结束的全国中学生男排锦标赛上，文昌中学队夺得冠军。这是自1958年来该校获得的第8个全国冠军。文昌中学男排内战内行，外战也不“含糊”。他们代表国家中学生队在世界中学生和亚洲中学生排球锦标赛上分别取得过第5名和第3名的好成绩。 　　文昌中学队缘何能长时间保持高水平，秘诀何在？该队主教练林明宙向记者揭开了答案。 　　每年海选一次苗子 　　文昌中学男排其实有3支球队。我们通常所说的文昌中学队是该校的一队，球员大都由高三的学生组成。林明宙说：“每年我们会从200多名小学生中海选排球苗子。” 　　文昌中学非常重视排球后备人才的选拔和培养。每年6月1日前，文昌中学就发通知到各学区，由中小学体育老师推荐排球苗子。除此外，不少家长也纷纷带着学生到该校测试。在选拔队员时，该队非常注重小选手的身高、协调性和弹跳力，规定球员的身高要在1.75米左右。林明宙说：“我们在文昌市第12小学设立了排球班，班里30多名学生就是我们的三队。” 　　练弹跳力弥补身高不足 　　和国内中学生男排相比，文昌中学队球员身材相比偏矮，这是一个不争的事实。但主帅林明宙下苦功夫提高队员的弹跳力，以此弥补球员身高的缺陷。他说：“我们身高吃亏，再跳不起来，比赛就没法打了。” 　　每周有两到三个下午是文昌中学队专门的身体素质训练时间。该队的身体素质训练以跳为主。林明宙说：“队员们要单双脚交替跳30层台阶。有时候为了防止训练太枯燥，我会带他们换换环境，到海边的沙滩上练习跳跃。”长期艰苦的弹跳训练让文昌中学队收益匪浅。林明宙说：“队员们的下肢普遍力量较足，爆发力不错。我们的快球战术能打得对手防不胜防，和队员们出众的弹跳能力分不开。” 　　禁止小队员练习扣球 　　省内外球迷对文昌中学排球队快速多变的战术和球员扎实的基本功耳熟能详。但大家可能不知道，他们为了练成这娴熟的技战术，着实下了一番功夫。球员刚进文昌中学三队时，一年内绝对禁止在训练场上练扣球。林明宙说：“小队员刚接触排球，技术没有定型。练扣球很容易造成他们的技术动作变形。” 　　按年龄组成的文昌中学3支男排队有严格的训练教学大纲。三队队员的训练完全是以熟悉球性为主。传球和垫球是他们每天的主要任务。二队的训练以扣球、拦网和防守为主。球员在三队和二队训练期间，不涉及战术训练，完全以“打磨”技术为主。林明宙说：“技术是文昌中学排球队立足的‘生命线’，没有技术一切都是空谈。”球员进入了一队后，便开始了战术配合训练。他说：“由于球员前几年打下扎实的技术基础，快球战术学得很快。” 　　文昌中学排球队的壮大离不开文昌市政府、学校和社会各界的支持。每年校方都会给排球队拨专款，每天给队员发放几十元的训练补贴。对家庭生活困难的球员，补贴还会多发一些。 　　去年，文昌中学队参加全国中学生锦标赛，文昌市政府和市教育局分别拨给球队12万元和5万元。为了给球队提供良好的训练环境，文昌中学修缮了体育馆和排球场。 　　本报记者 王黎刚 　　（本报文城5月9日电）