成语重组

　　陈长林

　　陈丹青2002年首次在“美术同盟”网站与艺术青年在线交流，网友克雷问：“您平时有什么业余爱好啊？”陈丹青以两个字作答：“发呆。”

　　乍听以为陈丹青是在“逗你玩儿”，其实，陈丹青是给你支招儿。发呆并非丑陋，反是一种享受，那一刻，我的时空我做主，放开所有，抛弃烦恼，卸载忧愁。心理专家说发呆属于正常人一种心理调节，无伤大雅，有益健康。因为发呆能创造纯净自我空间，冥想可促进血液循环，为组织器官输送大量氧气和营养，可以减少焦虑，减轻压力。

　　如果说，小时候，“多少的日子里，总是一个人面对着天空发呆”，多多少少带有一些被动色彩，迹近无奈；那么，工作后，寻找一个度假村，自我隔绝，主动发呆，则是一种时尚追求，显露本领。发呆者择时择地发呆，意在扫除生活烦恼，埋葬情绪垃圾，收拾心情上路，重新应对压力。

　　美国《预防》杂志介绍过八种简单方法，有助于增加人体免疫力：“充足的睡眠；保证30分钟的运动；定期健康按摩；适量的维生素C与E补充；不乱用抗生素；每天饮酒量不超过一杯；有三五知己畅叙心思，每天做几分钟白日梦。”“做几分钟白日梦”，外在表现不就是发呆么？因此千万不可小瞧那些时常发呆者，说不定人家才是养生达人呢。