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2008年07月22日 星期二      报料热线:966123
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面对罗伯斯强力挑战依然静如止水
刘翔:我相信自己
本报讯 当罗伯斯19日在巴黎跑出12秒88个人第二好成绩的时候,刘翔在当天进行的是力量训练。一切都如平常,一切都在按照计划。就像上次对罗伯斯打破自己纪录的反应一样,这次依然是平静不意外,在他看来,罗伯斯12秒87都跑出来了,12秒88也没什么奇怪的,他的观点依旧是,竞技体育就是这样的,你左右不了别人的成绩,只能为自己做最好的准备。刘翔坚信,自己有能力战胜罗伯斯。   现在人们最关心的还是刘翔的伤病到底如何了。对此,师徒二人既不愿意夸大,也不能太忽视,从美国回来的时候,孙海平就说,大概需要一个月左右的时间来恢复,现在也就一个月多一点,无论是刘翔本人的感觉,还是孙海平的观察,都在向好的方向发展,比前一段时间好多了。因为奥运任务迫在眉睫,不可能像2006年那次意外崴脚一样进行专门治疗,即便是那时在没法穿钉鞋的情况下,力量和身体素质训练也没间断过,这次更需要利用好每一次训练课。所以孙海平说:“没有别的办法,只能是边训练边治疗,边治疗边训练,在训练中调整,在治疗中恢复,会越来越好的。“   上周的时候,记者看了一次刘翔训练,是从美国回来后第一次最大强度的训练,3组12个栏的跨越。在跨越的过程中,孙海平曾经问记者:“你能不能看到他的两条腿发力还是不完全平衡?”在高强度和高速度下,作为外行,记者用肉眼是无法观察到的,相信孙海平能观察到是源于一种感觉,当然也源于他对刘翔身体状况的了解。在训练场上,他们两人经常给人一种合二为一的感觉。所以在训练结束后,刘翔会对记者说:“强度很大呀,感觉有点累,有点疲劳。”并且在第一时间用冰块敷伤病部位大约20分钟。在一堂大强度训练课后,他的伤病部位隐隐还有发酸的感觉,不过依然很乐观:“没关系,感觉还可以,慢慢来吧,都会好起来的,我想再有两周时间会完全恢复的。”   在上周几次高强度训练课之后,刘翔还专门进行了几次听枪训练,这也是鸟巢测试赛结束后计划内的训练内容,本周孙海平将安排刘翔缓冲调整。他说:“从现在到8月21日决赛还有整整四周,我计划用两周时间进行强化训练,最后10天让他进入到最佳状态,具体说应该在8月10日左右开始进入状态。”而现在,孙海平认为刘翔的状态还不是很好,也不应该到最好,一切都要等到8月21日那一天。   刘翔自己也说:“大赛关键要看发挥,水平就是这样了,大家也都很接近,谁发挥得好谁就可能是最后的胜者,我还是很相信我自己的,我也没感觉到什么压力,反正每天都是这样快快乐乐地过,我觉得我有能力战胜罗伯斯。” (体周)
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