新华社专电  美国研究人员8日说，研究显示，中年人睡眠时间越少，患高血压风险越大，平均每天少睡一小时，5年内患高血压几率将增加近四成。 　　芝加哥大学健康研究系专家克丽丝滕·克努特松等研究人员在美国《内科学文献》月刊上撰文说：“人们睡得越少，5年内患高血压的风险越大……如果你把每天睡5小时与睡6小时相比较，睡5小时的人5年内患高血压几率将增加37％。” 　　克努特松等研究人员选取578名成年人为研究对象，观察他们的睡眠时间和血压变化。这些研究对象平均年龄为40岁，每天平均睡眠时间为6小时，仅1％的研究对象睡眠时间达到8小时或更多。 　　这项首次针对中年人睡眠时间与患高血压关系的研究显示，每损失一小时睡眠时间，中年人患高血压风险就上升。 　　克努特松说，他们还发现，男性、尤其是黑人男性比白人女性睡眠时间更少，后者患高血压可能性最小。 　　“这些观察结果显示，男性、尤其是黑人男性患高血压更常见，在一定程度上可能与睡眠时间相关，”克努特松和她的同事写道。 　　美国疾病控制和预防中心建议成年人每天需要7小时至9小时睡眠。