据悉，“Plogging”的公益跑步活动源于瑞典，是Plucking（拾起）与Jogging（慢跑）的组合，鼓励人们在慢跑时，通过弓步或蹲起的方式，或者在停止之后拾起垃圾。现场健身教练介绍，一般来说，普通人半小时慢跑会消耗235卡路里，而慢跑加捡拾垃圾的Plogging运动会消耗288卡路里，因为弯腰动作可以伸展背部、臀部、腿筋和小腿，因此Plogging相比普通慢跑会多消耗约22%的热量。

　　值得一提的是，本次“HI Plogging 公益健身跑”使用的垃圾收集袋的核心材料是可降解石塑母粒，主要成分是石头粉体，可在光照作用下降解。

　　共青团海航基础委员会副书记王彬宇告诉海南日报记者，现在越来越多年轻人周末就宅在家里。组织此次活动，希望通过这种时尚、年轻人感兴趣的方式，让大家周末走出门参与到既健康又公益的活动中。