■ 本报记者 唐咪咪

　　“阿嚏……”进入春季本是赏花好时节，有些人却因吸入花粉忍不住打起喷嚏，甚至还出现了咳嗽、鼻痒、流鼻涕……这时内心警铃大作：花粉过敏又来了！

　　“花粉、柳絮等是容易引发季节性过敏的因素，在海南，又以花粉过敏比较典型，随着花粉浓度的增加，发病率也在上升。”海南省皮肤病与整形外科医院皮肤科主任医师吴伟伟说。

　　花粉过敏不是小事，轻则打喷嚏、流眼泪、皮肤瘙痒，若是长期拖延不管，有可能恶化成慢性哮喘、鼻咽炎、结膜炎等呼吸系统疾病，甚至出现过敏性休克，导致喉头水肿、呼吸困难、窒息等情况，对生命健康造成潜在威胁。

　　常言道，预防大于治疗。“对于花粉过敏人群，我们医学上建议早发现、早预防、早治疗。”吴伟伟向海南日报记者解释道，由于花粉过敏具有反复性，每年都有可能发生，因此建议该类人群减少外出频次，不要前往树木花草多的公园或者野外，尽可能使花粉吸入量降低到最低限度。确实有外出需求的人群，室外活动时应坚持佩戴口罩，穿长袖衣服，回家后要立刻洗澡洗头，清洗鼻腔。如果是以往已经发作或确诊的过敏患者，家里也可以备上一些相应药物，当出现症状时可以先行服用抗过敏药。

　　花粉过敏是不是只要在户外空间，注意个人防护便能高枕无忧？答案是否定的。吴伟伟建议，室内防护同样不能掉以轻心，花粉季节最好关闭门窗，开窗时应挂湿窗帘，使用空气过滤设备，保持居家空气湿润，不要靠近正在刷油漆的地方。

　　除了花粉过敏，吸入类过敏原中的霉菌同样需要提高警惕。春夏交替之际，雨水增多，尤其“回南天”更给人一种容易“发霉”的感觉。特别是近段时间，海南天气潮湿，为霉菌提供了滋生的温床，它们刺激呼吸道黏膜，引起鼻塞、流鼻涕、打喷嚏。

　　霉菌过敏人群要做好家庭卫生清洁，多晒被褥，多开窗通气，还可以购买一台除湿机，保持室内干燥。如发现厕所瓷砖、窗户沟槽等出现黑黑灰灰的斑点，最好用稀释过的漂白水清除，避免霉菌滋生，诱发过敏。