本报海口1月11日讯 （记者林伟）近段时间冷空气频繁袭击琼岛，椰城的气温不断下降。干燥寒冷的天气中，椰城百姓各出其招抵御严寒。 　　居住在龙昆南昌茂花园的李姨，今天上午又从菜市场里买了排骨和西洋菜煲汤。“西洋菜骨头汤又香又解燥气。”李姨说，整个冬天里，她会经常给家里人变着花样煲山龟汤、西洋菜汤、鸡汤等，当归、枸杞、龙眼等药材是必不可少的原料。“这样煲的汤既润又补”,李姨说。 　　在某酒店工作的老郭是个美食家。天气刚转冷，他就提醒妻子少吃猪肉，多吃羊肉，或干煸，或火锅。老郭还时常带亲朋到博爱南狗肉店大快朵颐。“冬天常吃羊肉或狗肉，保你不怕冻。”老郭说。 　　年近6旬的黎女士向朋友们透露，她不怕冷的秘诀是冬天里也天天洗冷水澡。而年近50的赖先生则另有绝招：冷、热水交替冲洗，长年坚持，冬天里总比别人穿得少，也不患感冒。 　　下午4时许，记者来到万绿园，看到不少人冒着寒风在跑步锻炼。孙先生告诉记者，每天下午他都会到这里锻炼，一年四季都如此，决不会因天冷而停止。下午约5时半，记者在国兴大道省体育馆看到，打羽毛球的人可不少。在一家饮料公司工作的吴先生说：他每周二、四及周末都要约工友或同学打羽毛球。“冬天也外出运动的人越来越多，大家从运动中享受到许多快乐和好处。”他说。 　　又讯 （记者洪宝光 特约记者王仪）　　今天早上6时许，家住琼海市嘉积镇万泉河边的王先生与妻子刘阿姨又一块来到万泉河边打太极。居住在万泉河边上的群众看到他俩打得不错，也纷纷跟着学起来。仅一个小时内就有近10名跟学的群众与他们一块打太极拳。 　　记者了解到，今年以来，随着到琼海过冬外省候鸟老人越来越多，他们也将当地的老人舞、太极拳等文化带到琼海来，琼海地区的百姓因此而受到改变，越来越多的老人喜欢跳舞、打太极拳、太极剑。