本次活动设“龟兔赛跑”“百发百中”“快乐的大脚”等趣味体验区，不少市民在欢快的音乐声中参与趣味活动挑战自我。舞台运动分3个单元，爱好者们在专业老师指导下进行太极拳、tabata运动、瑜伽和健身操的学习与训练。

　　太极拳主要流派之一陈氏太极拳海口分会会长李再勤现场讲解了太极拳的奥妙，同时进行了太极拳展演，让现场观众感受到了中华武术的博大精深。tabata运动是一项新鲜的运动形式，吸引了多人参与，大家在老师指导下练习，并对它有了浓厚兴趣。瑜伽和健身操在当下十分流行，吸引了多人参与。大家在动感的音乐中享受运动的快乐。运动之后，新年主题演出接踵而来，励乐队等为现场观众献上了充满活力的演出。