■ 车广秀

　　晚饭后，8岁的暖暖主动帮妈妈洗碗时，不小心摔碎了一个碗。妈妈立刻呵斥：“你怎么这么笨手笨脚！洗个碗都能摔，将来还能干什么？”

　　委屈的泪水在暖暖的眼眶里直打转。从那天起，她不仅拒绝洗碗，连之前爱做的倒垃圾、摆碗筷等家务都不再做了。

　　类似场景常常在一些家庭上演，例如，孩子整理房间时，妈妈嫌弃孩子越帮越忙等。原本干劲十足的孩子变得垂头丧气，觉得自己怎么做也达不到家长的要求，不如不做，因此变得越来越懒，在家里啥活也不想干了。

　　孩子以上表现是心理学“破窗效应”理论在家庭中的鲜活体现，如果一栋建筑的窗户被打破后没有及时修复，很快就会有人打破更多窗户。

　　当孩子主动参与家务劳动，想证明自己也能为家庭作贡献时，得到的却是父母的嫌弃和批评，从而陷入“我是个笨孩子，做家务只会给父母添乱”的错误认知。这种认知模式一旦形成，便会影响孩子后续的行为选择：“既然如此，我为什么还要吃力不讨好继续做呢？”

　　父母的嫌弃和批评，成了打碎孩子主动帮忙的“第一扇窗”。当孩子的心灵之窗被父母的批评打破却没有得到及时修补，就会产生更多“破窗”，最终导致亲子关系的破损。

　　在家庭教育中，想要避免“破窗效应”，不是说不能批评孩子，而是建议家长对孩子进行成长式批评教育，让孩子心悦诚服地接受批评，并将其内化为向上、向好的动力。

　　笔者以暖暖摔破碗为例，简要介绍一下成长式批评教育的实施要点和步骤：

　　1.不要宣泄个人情绪，要共情孩子的感受。

　　看见碗摔碎的那一刻，暖暖妈妈的本能反应是生气，并在第一时间通过呵斥把这种负面情绪宣泄出来。

　　这种宣泄的结果让孩子陷入自我否定，并迅速启动自我防御机制，通过流泪和拒绝再做家务来表达自己的无助和反抗，与家长批评的本意背道而驰。

　　懂得成长式批评教育的父母，会首先稳定自己的情绪，从有利于孩子成长的角度进行教育，积极共情孩子。例如，态度温和地说：“你主动帮忙洗碗，妈妈很高兴。不小心摔了一个，你也吓了一跳吧？没关系，妈妈刚学习洗碗的时候也摔过。”

　　当孩子的感受被父母看见并获得共情，他们就能缓解犯错后的紧张感，放下自责与防卫，与父母建立情感链接，愿意进一步沟通。

　　2.不要评判攻击，而是就事论事。

　　暖暖妈妈在负面情绪左右下，脱口而出的是“你这么笨手笨脚，洗个碗都能摔，将来还能干什么？”

　　这样的批评，不是针对孩子摔碗的行为，而是针对孩子本身，给孩子贴上“笨手笨脚”的标签，还对孩子的未来表示失望。这种标签会深深烙印在孩子的自我认知中。

　　如果懂得成长式批评教育，家长可以这样说：“妈妈知道你不是故意的，是洗碗的时候手太滑，拿不稳吗？”

　　这样的沟通方式，不是追究孩子责任和宣泄家长个人情绪，而是与孩子共同探索原因，寻求解决之道。此举既培养了孩子的反思能力，让他们学会从过往经验中学习，也更有利于问题的解决。

　　3.让孩子成为问题的解决者而非被动接受者。

　　“你觉得下次要怎么做，才能避免这种情况？”家长可以与孩子通过平等对话与讨论，让孩子成为问题的解决者而非被动接受者。这样沟通能让孩子知道偶尔的失误不可怕，它只是成长的一部分，“妈妈理解我，我也愿意继续尝试和改进，下次就能做得更好”。

　　家长积极运用成长式批评教育方式，可以引导孩子将每一次失误都转变为成长契机，从中学会共情、总结经验和寻求解决问题的方法，并在一次次失误中变得更有耐挫力，越来越能干，越来越独立。

　　家长学会运用成长式批评教育方法后，孩子能从中感受到爱与信任，并学会面对错误，以及积蓄改正错误、继续前行的勇气。

　　懂得批评艺术的家长，能让每一次批评都春风化雨，滋养孩子的心灵，内化为孩子不断成长的动力。

　　（作者系海南软件职业技术学院副教授、国家二级心理咨询师）