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2011年06月29日 星期三
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冥想疗法可降低心脏病死亡率
新华社专电 美国一项研究成果显示,冥想疗法可降低心脏有缺陷者中风、突发心脏病甚至死亡的几率,降低幅度可达50%。 “超觉冥想”法是一种以静为主的锻炼方法。研究人员发现,练习“超觉冥想”的研究对象血压、自身压力和愤怒感显著降低,中风、突发心脏病甚至死亡的几率下降47%。
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