美国一项调查结果显示，每天饮用两杯以上咖啡的女性罹患抑郁症几率较低。不过，研究人员并不清楚这一关联的作用机制，认为可能源于咖啡因改变大脑化学成分。 　　调查对象均是女性 　　调查对象为50739名“护士健康调查”参与者，均为女性。调查1996年开始时，调查对象平均年龄为63岁，均非抑郁症患者。美国哈佛医学院研究人员查看了调查对象1980年5月至2004年4月饮用咖啡情况的调查问卷。 　　2006年6月调查结束时，2607人经确诊患上抑郁症，其中95人每天饮用四杯咖啡甚至更多，670人一周饮用一杯咖啡或完全不喝。 　　研究人员发现，与一周饮用一杯咖啡或完全不喝的调查对象相比，每天饮用两三杯咖啡者罹患抑郁症风险低15％，每天喝四杯乃至更多咖啡者罹患抑郁症风险低20％。 　　即便考虑上医疗条件、婚姻状况、吸烟史和健身情况等诸多相关因素，罹患抑郁症风险与咖啡饮用量之间仍成反比。 　　咖啡因效果类似多巴胺 　　英国广播公司（BBC）26日援引研究人员的话报道，这种关联的原因尚不清楚，不过咖啡因可能是主要原因，因为无咖啡因的咖啡没有这种效果。 　　研究项目带头人、哈佛医学院米歇尔·卢卡斯博士在发表于美国《内科学文献》的报告中写道：“研究结果支持咖啡因可能具有保护作用，主要体现在饮用咖啡与罹患抑郁症风险上。” 　　咖啡因能够阻断化学感受器腺苷酸，效果类似于大脑多分泌多巴胺，影响情绪。不过，研究人员需要进一步研究这是否意味着咖啡因有助抵御抑郁症，以及日常饮用多少咖啡有助预防或治疗抑郁症。 　　喝咖啡要适量 　　研究人员说，上述调查结果为先前喝咖啡者自杀率低增加了证据。芬兰研究人员先前调查发现，喝咖啡越多的人自杀几率越低，但是每日饮用量超过8杯，自杀风险上升。 　　有关专家认为，现阶段建议女性多饮咖啡以提振情绪为时尚早，喝咖啡应当适量，摄入过多咖啡因可能导致焦虑。 　　瑞典卡罗琳医学院药理学和生理学专家贝蒂尔·弗雷德霍尔姆教授说，这一结果与先前多项研究一致，“尽管有人努力求证咖啡对我们如何危险，但并未成功”。不过，饮用必须注意适量，过犹不及。　　　　  黄敏（新华社供本报特稿）