“这是我第5次来五指山，在这里几乎每次训练都有新的突破。”2008年北京奥运会举重冠军廖辉说，五指山空气好，在这样环境下进行举重训练，心情愉悦，训练后体能恢复也要快一些。

　　据悉，此次冬训将持续到3月份，包括龙清泉、廖辉、吕小军等举重奥运冠军在内，这次一共来了14名运动员。

　　以前，五指山举重训练基地规模较小，只有两栋两层小楼，一楼是举重训练馆，二楼是运动员宿舍，只有18个举重台，一次才能容纳30多人。2012年，五指山奥林匹克体育训练馆落成，训练条件大大改善。五指山冬季湿润不干燥，负氧离子含量每立方厘米达10000个。五指山奥林匹克体育训练基地负责人说，这次除了国家举重队来冬训，湖南、黑龙江等地方队举重运动员也来训练。目前在五指山冬训的运动员有80多人，这里只有56个训练台位，但他们错开轮流训练。