腹泻常发生在小儿身上，往往来势迅猛让人猝不及防。孩子腹泻时，饮食方面该吃什么不该吃什么？对此，省妇幼保健院儿科医生王琦表示，引起腹泻的原因不同，要分清腹泻类型才能对症治泻。

　　小儿腹泻一般分为感染性腹泻和非感染性腹泻。非感染性腹泻一般分为两种：一种是饮食不当引起的腹泻，这种腹泻在药物治疗的同时，建议给孩子喂食大米稀饭或烂面条等清淡食物。另一种是气候因素引起的腹泻，受明显的气候因素影响，所以天凉时要注意孩子的保暖和衣服增减，尤其到户外活动要更加注意。天热时，要及时给孩子补水。如果出现这种腹泻，只要在饮食上稍加调理即可痊愈。

　　此外还有一种叫生理性腹泻，常见于刚出生不久的婴儿。这种类型的腹泻一般随着年龄增长，在添加辅食后自然消失。

　　小儿腹泻有轻有重，严重时会出现血便，突发高热，面色苍白，抽搐，四肢发冷，脉搏摸不到，甚至昏迷不醒等症状。王琦表示，这种类型的腹泻需要家长特别注意，要及时送医治疗。

　　孩子腹泻时该怎么吃呢？有些家长认为，小孩子腹泻后要让胃肠道休息，不吃就不拉了，所以往往采取限制饮食甚至禁食方法，这么做其实是错误的。

　　王琦表示，即使不吃不喝，人体内肠道的肠液还是会分泌，而且饥饿状态下肠道的蠕动反而会更快，因此腹泻并不能停止。另一方面，严重腹泻会造成脱水或电解质紊乱，如果再加上不当禁食，孩子在短期内体重就会下降很多，甚至会影响到孩子的生长发育。

　　孩子腹泻后，有些家长心疼孩子瘦了，病情刚一好转，就赶紧给孩子补充各种肉类、鸡蛋等高蛋白高脂肪的食物，想弥补孩子腹泻造成的营养损失。其实这种做法也不科学，反而会加重孩子胃肠的负担。孩子腹泻后，应从少到多逐渐添加食物。

　　王琦建议，孩子腹泻时，限制饮食、不沾一点油星，或孩子愈后立即大补都是误区。家长除了注意给孩子及时补充水和电解质外，在饮食上应给孩子吃些稀饭、面条等容易消化的食品，忌口油腻辛辣等刺激性的食物。如果宝宝需要喂奶粉，最好咨询医生，有些需要选择无乳糖奶粉喂养。

　　同时，孩子腹泻时，应尽量避免食用生冷、刺激性食物，包括高糖高脂等不易消化的食物，特别是碳酸饮料等冷饮。因为冷凉食物进食过多，容易造成胃肠道的应激反应而导致腹泻。