当胰腺产生不了足够的胰岛素或者人体无法有效地利用所产生的胰岛素时，就会出现糖尿病。

　　如果任由糖尿病发展，可能损害心脏、血管、眼睛、肾脏和神经。糖尿病增加了患心脏病和中风的危险。50%的糖尿病患者死于心血管病（主要是心脏病和中风）。

　　专家表示，改变一下生活方式，对预防2型糖尿病或推迟发病是有效的。为有助于预防2型糖尿病及其并发症，人们应当做到以下方面内容： 1、达到并保持健康的体重。2、 身体活动，经常定期进行至少30分钟强度适中的活动。需要增加活动来控制体重。3、保证健康饮食，每天吃三到五次水果和蔬菜，并减少糖和饱和脂肪的摄入量。4、避免使用烟草，因为吸烟增加了患心血管病的危险。（小可）

　　糖尿病分类

　　1型

　　糖尿病

　　病因尚不清楚，利用现有的知识也无法预防。症状包括尿液分泌过多（多尿）、口渴（烦渴）、常有饥饿感、体重减轻、视力减退和疲乏。这些症状可突然出现。

　　2型

　　糖尿病

　　世界各地的糖尿病患者中有90%的人患有2型糖尿病，主要是因体重过重和缺乏身体活动所致。症状可能与一型糖尿病相似，但往往症状不明显。结果，可能在发病多年之后才诊断出患有糖尿病，此时则已出现并发症。

　　妊娠期糖尿病

　　最早在妊娠期间发病或被确诊。妊娠期糖尿病症状类似于二型糖尿病。妊娠期糖尿病通常都是通过产前筛查而不是报告症状后被诊断出来的。（小可）