“这年过得心酸，三天五台急诊手术，全科收了近二十个危急重患者，MICU加床已经19个患者，个个危重，外伤和高血压脑出血病区爆满，肿瘤血管病区也不少。”今年大年初三，省人民医院神经外科主任医师王鹏程在微信朋友圈发出了这样一条微信。

　　记者近日从海口市多家医院了解到，过节期间由于医院门诊不开放，各医院急诊科的患者数量是节前的一倍左右。

　　心血管病患者要当“心”

　　春季是心脑血管疾病的高发期。海口市人民医院急诊科副主任刘玉仁告诉记者，近期急诊室里，脑梗、心梗和肺炎的病人一直没少过。每天都会有“新病人”被送到急诊接受治疗、抢救。

　　刘玉仁说，每年到季节变换的时候，特别是初春季节，老年人心血管疾病复发的比较多。每年冬春季节收治的老年患者中，60%以上是心血管疾病患者。

　　心血管疾病一年四季都会发作，但春季是多事之秋。3—4月份，是心血管疾病复发的高峰期。患有冠心病等心血管疾病的老年人一旦出现病情不稳定或阵发性心绞痛，不论早晚，都要及时到医院就诊，千万不要拖。

　　专家提醒，抢救心血管患者，时间就是生命，如果发病，需立马送医，以免延误抢救最佳时机。

　　防治“三高” 生活习惯很重要

　　随着人们饮食结构的变化和日常生活习惯的改变，许多老年常见病，如今在青壮年人群中也十分常见，比如“三高”。

　　刘玉仁说，很多年轻人看着很消瘦，但吃得多，营养脂类、糖类在血液中没有及时新陈代谢，时间一长就引发高血糖、高血脂。另外，太多人平时缺少运动、消耗少，摄入与消耗不平衡也会导致“三高”（高血压、高血糖、高血脂）。

　　很多男性相对于女性而言，更缺乏生活自律，加上抽烟喝酒，容易加速动脉粥样硬化性疾病的产生。

　　专家提醒，日常生活务必要记着“节制”。尤其青壮年人群，不要暴饮暴食、过度熬夜以及剧烈运动。已经明确诊断的“三高”人群要按时服用药物。

　　冷暖变化大要多“捂一捂”

　　春天乍暖还寒，冷暖变化大。老年人尤其要注意保暖，平时生活中要多“捂一捂”，户外活动要循序渐进，选择适合自己的活动项目（如散步、打太极拳等），运动量不要过大。每次活动的时间不要太长，一般每次以30分钟左右为宜，不要过于疲劳。