手机刷步器，摇一小时能增加六七千步，甚至超万步，轻轻松松就能抢占朋友圈封面，还能参与商家发起的步数兑换活动，此举看似糊弄了商家，实则背离了运动本义。使用刷步器本身无可厚非，但如果耽于“刷步”而忽视了真心的“走步”锻炼，就颇有“丢了西瓜捡芝麻”的意味。这正是：

　　刷步神器大热卖，

　　轻松摇步颇无赖；

　　走步锻炼为自己，

　　舍本逐末不应该。

　　（图/美堂 文/邓瑜）