海南每到夏季和秋季，上海青、小白菜等叶菜的病虫害现象总是会比其他时候易发、多发，不少农户都在这上面吃了苦头。如何在“少打药”“少请人”“少花钱”的前提下种好叶菜呢？本期节目邀请到了中国热带农业科学院热带生物技术研究所副研究员高建明，给广大农户介绍了他们研究出来的好技术和好办法。

　　高建明说，以前农户们常用的防虫害办法是搭建塑料大棚，但塑料大棚温度高、成本高、稳固系数低，因此很多农户都不再建塑料大棚，而是改搭防虫网。防虫网不仅同样能起到防病、防烂菜的效果，成本还较塑料大棚更加低廉。

　　高建明介绍，通过把防虫网顶部的钢管替换成塑钢线，可以进一步降低防虫网的材料成本，使之减少到每亩3000元至5000元。节目中，根据所使用材料和用途的差别，高建明带领大家实地操作，用5种方法搭建了牢固的防虫网并教会大家使用。

　　观众还可以登录海南网络广播电视台，下载“视听海南”手机客户端进行收看。