国家女子举重队30多人，在海南五指山举重基地度过了一个热闹的大年。总教练马文辉说：“在海南过年别有一番感觉，希望以后我们年年都能在海南过大年。” 　　年三十 摆了6桌年夜饭 　　大年三十这天，国家女子举重队的大力士们过得很充实。训练、吃年夜饭、放烟花爆竹、唱卡拉OK，一样都没有少。 　　大年三十上午，队伍进行了两个小时的训练。每年大年三十上午训练是国家女子举重队的传统。当然相对往日来说，这天训练量小了不少。 　　年夜饭是年三十晚上的重头戏，为了这顿年夜饭，五指山举重基地着实下了一番工夫。省高级体校副校长吴坤明说：“海南的四大名菜、各种海鲜和北方水饺等菜肴满满地摆了6桌。举重队的大力士们最爱吃的是五指山牛肉，这道菜一端上饭桌便被一扫而光。”在五指山基地举重馆门前，奥运冠军刘春红和总教练马文辉共同点燃了第一个烟花。刘春红说，这是她在海南过的第二个春节，感觉在海南过年很有年味。 　　国家女子举重队中不乏“歌星”，在饭后的卡拉OK时间里，马文辉唱的《中国心》和刘春红唱的《爱拼才会赢》，博得了大家的热烈掌声。 　　初一 爬七仙岭泡温泉 　　大年初一，国家女子举重队难得远离了一回杠铃。她们上午爬七仙岭，下午泡温泉，彻底享受了一把休闲放松的感觉。 　　这几年国家举重队来海南冬训，每次都要抽空来爬七仙岭，这已成为了国家举重队的“保留节目”，今年当然也不例外。尽管七仙岭海拔看上去不高，但2.3公里的崎岖山路还是让举重队的大力士们累得气喘吁吁。马文辉说：“爬山除了能让队员心情放松外，其实也是一种体能训练。”七仙岭的温泉闻名遐迩，爬完山后队员们纷纷跳进了温泉池里。 　　初二 恢复训练 　　大年初二，对于肩负奥运夺金的中国女举大力士来说，她们的这个春节已经结束了。当天，她们便恢复了一天三练的大运动量训练。 　　马文辉说：“这是我们国家举重队第5次来海南冬训，虽然五指山基地的训练设施陈旧，但这儿最大的好处就是气候好。北京现在零下20摄氏度，而五指山则是零上20摄氏度，两地的温差在40摄氏度。在五指山这座‘天然氧吧’里，队员们吃得好，睡得香，大运动量训练后队员们恢复得较快。同时，五指山市的水无污染，食品绿色环保，保障了运动员的营养供应。” 　　五指山举重基地将在今年内旧貌换新颜。省高级体校校长康闽利说：“目前五指山基地举重馆有16个举重台，重建后的举重馆将有60个举重台，完全能够满足国家男女举重队全体队员训练。” 　　记者 王黎刚 　　（本报海口2月22日讯）