文\图 海南日报记者 王黎刚 　　12年前他曾成功横渡琼州海峡。3年前，他开始涉足体育舞蹈，并取得了不错的成绩。这个从“横渡英雄”到“舞林高手”的人就是今年53岁的姚增超。 　　涉足舞坛非偶然 　　“如果不是我爱人跳体育舞蹈，我肯定不会玩这个。”今年53岁的姚增超，看上去至少比实际年龄年轻10岁，“这都是运动的结果。”他说。 　　老姚从小喜欢体育运动，读中学时曾代表长沙市队参加过全国中学生排球锦标赛。在华中师范大学读书期间，他是校男排队主力。来海南工作后，老姚又迷上了在大海中畅游。2000年，老姚和他的伙伴首次成功横渡琼州海峡。从2000年至今，姚增超一共成功横渡了7次琼州海峡，被人称为“横渡英雄”。 　　在前不久结束的泛北部湾体育舞蹈公开赛上，老姚一举获得了两个冠军。说来有些不可想象，其实老姚以前从来没有接触过跳舞，连一般的交谊舞都没跳过，甚至连舞池都没下过，更别提跳体育舞蹈了。那时老姚一门心思都放在了在大海里游泳，“当时，我游泳，老婆跳体育舞蹈，我俩各有各的兴趣爱好。”他说。 　　姚增超能喜欢上体育舞蹈，和他的妻子有直接关系。老姚 　　说：“我爱人是个体育舞蹈发烧友，我经常在她跳舞的时候给她拍照片、摄像，她鼓动过我多次让我学体育舞蹈，起初我没答应。不过，耳濡目染，我逐渐感觉这项运动充满了美感。”3年前的一天，老姚终于被爱人的一帮舞伴“拉下了水”。 　　老姚说：“他们‘忽悠’我说我的身材和气质适合体育舞蹈，如果不跳，可惜了一副好身材。在他们的‘甜言蜜语’下，我决定试一试。” 　　习舞三月即获奖 　　身穿燕尾服，脚蹬锃亮皮鞋，姚增超跳体育舞蹈感觉不错，很有绅士风度。更让他开心的是，练习体育舞蹈刚满3个月，他便在一次体育舞蹈比赛中，获得了一项冠军和一项亚军。“这个成绩一下子激发了我跳好体育舞蹈的信心。”他说。 　　姚增超拜一位国家级体育舞蹈教练为师，开始从基本功学起。他说：“刚开始学习是走基本步，头两天练习感觉有些别扭，转的时候晕晕乎乎一点跳舞的感觉都没有。不过很快我就喜欢上了跳华尔兹，既能锻炼身体，又愉悦了身心。”老姚认为自己练华尔兹上手快，这全得益于他具备了良好的体育功底。当然这也和他苦练分不开，每周他要练4次，一次最少两个小时。他说：“刚开始练习时吃了不少苦，两个小时跳下来，大脚拇指红肿，两只脚肿痛，走路都感到困难。特别是抬胳膊训练更是让人吃不消，有时候老师要求我胳膊架起来半个小时不能放下。” 　　老姚坦言，一堂体育舞蹈课结束后，他累得啥都不想干，也萌生过放弃的念头。不过，休息几天缓过劲来后，老姚又接着跳上了。 　　一进舞池感觉就来 　　“我这个岁数的人恢复起来比年轻人慢，我通常是跳完舞后到泳池里游1000米，当成放松训练。”他说。除了和老师学，老姚私下在家里经常一个人对着镜子摆架形。“有时候为了定型一个动作，我要对着镜子练成百上千次。”他说。 　　练了3个月后，老姚和他的舞伴参加了一次非正式比赛。他说：“虽然比赛不是官方举办，但也吸引了不少省内舞林高手参加。那是我第一次参加体育舞蹈比赛。由于我那时刚开始练舞不久，没有舞伴，赛前我临时找了一个水平比我高的舞伴。我俩赛前仓促磨合了几次就参赛了。”最终，老姚和他的舞伴获得了快三冠军和慢三亚军的好成绩。 　　在老姚眼中，省内的比赛成绩只能算小试牛刀，他最看重的还是泛北部湾体育舞蹈公开赛。为了本次比赛，老姚和他的舞伴专门聘请了一位私人教练上课。泛北部湾体育舞蹈公开赛水平较高，国内外多名舞林高手参赛。功夫不负有心人，老姚和他的舞伴在这次公开赛中获得了两项冠军。“其实，我俩是抱着学习的心态参加比赛的，但一走进舞池，我的感觉就来了。”他说。 　　遗憾的是，由于老姚的舞伴不是海南户口，老姚和她无法参加省运会舞蹈赛，失去了一次和省内舞林高手切磋的机会。 　　为了在技术上取得突破，老姚上网下载了世界舞林高手的视频。他仔细揣摩人家跳舞的感觉，观察人家的步伐。“很有用，大有收获。”他说。在这两年回湖南老家过年期间，老姚专程去观摩亚运会冠军沈宏的技术动作。“现场观看亚运冠军的表演，让我受益匪浅。” 　　找舞伴比找老婆还难 　　练了3年体育舞蹈，姚增超最大的感受就是舞伴不好找。“有时候找一个合适自己的舞伴，比找老婆还难。”他开玩笑说。 　　姚增超说，练体育舞蹈不是个轻松的事，有时候舞伴练得累了，第二天不想练了，自己还要苦口 　　婆心地给她做思想工作。两人在跳舞时，因为意见不和而发生争执的也时有发生，甚至导致一对组合分手也不少见。 　　姚增超说：“我觉得和舞伴的配合十分重要。体育舞蹈不是一个人的独角戏，而是两个人的表演艺术。没有默契的配合，个人跳得再好也是枉然。这就给我提出了一个要求：必须学会“带领”和“跟随”。在练习的过程中，我和舞伴经历了一个磨合的过程。要以宽容的心态看待舞伴的失误，两个人只要有一个人能宽容对方，这个舞就能跳下去，否则，你跳你的，我跳我的，这舞就没法跳下去了。” 　　3年来，老姚换了三个舞伴，现在的舞伴身高1.64米，与1.80米的老姚在身高上比较般配。“配合越来越默契，我们有信心达到海南一流水平。”他说。 　　跳体育舞蹈的花费不小，3年跳下来花了多少钱老姚没具体算过，但绝对少不了。他说：“我的一套服装价值3000多元，每月的教练费要几百元，假如聘请老师单独授课，费用会更高。” 　　老姚透露，第一次见面的朋友常误认为他是搞艺术的。“听到这样的话，心里总有些小得意，这说明体育舞蹈不仅锻炼身体，它让我整个人的气质也变了。”老姚乐在其中。