西藏，被称为地球上最为“极致”的地方，美得极致，高得极致，神圣得极致。有人说，如果你没有到达海拔超过5000米的高度，没有在空气稀薄地带感受过肺部的紧缩，没有在耀眼的阳光下被冰雪反射光照得无法睁开双眼，没有在急剧下降的温度中体会渐渐变轻的生命，你将永远无法理解“极致”的含义，体会不到西藏独特的魅力所在。
家在海口的援藏导游邢益群从2008年进藏，至今已有6年入藏带团经历，如今他一年中有大半年时间都在西藏带队，作为一个海岛人，邢益群最了解在什么时间，走什么线路才会让海南人找到心目中最美的西藏。“此时正是西藏气候最好、最温暖的时节。”邢益群为岛内游客DIY了三条游藏精彩线路，并提醒岛内一心向往去西藏的游客们：只有在最好的时节，才能邂逅最美的西藏！
朝佛线路：
寻找自己的前世今生
信仰佛教的藏族坚信：朝圣能尽涤前世今生的罪孽，增添无穷的功德，并最终脱出轮回，荣登极乐。今年46岁的邢益群正是因为第一次援藏时与佛教的结缘，爱上西藏并长期驻扎在这片圣洁之地。
“即使你不是佛教徒，当你沿着千百年来无数虔诚之人踏过的转山小道从神山的脚下走过时，也会有一种在历史里游荡的感觉，而当你历尽辛苦，完成转山以后，心中那种幸福感和满足感更是无法形容。”邢益群感慨道。
邢益群说，若不是亲眼所见，人们不会相信不论多晚、多黑、天多冷，每个时段，拉萨城从来不缺朝圣者和叩长头的信众。哪怕是晚上十二点，凌晨三点，早上五点，伴随信仰而生的微弱灯火依然在他们的精神高地轮回繁衍，长燃不灭。
西藏朝佛的行程中会安排来到转世灵童的启示地———拉姆拉措，雅鲁藏布江第二大峡谷———达沽峡谷，西藏第一座佛、法、僧俱足的寺庙———桑耶寺，西藏藏文化的发源地———山南泽当，西藏第一座宫殿———雍布拉康，集人文、自然、民俗为一体的景观———甲嘎东赞，以及我国面积最大、保持最完好的第三大林区———鲁朗林海。
邢益群说，在西藏，圣徒们叩长头的虔诚姿态，彷佛是在自我的内心世界雕琢一件庄严而精美的艺术品，甚至这还远远不够。他们相信这样的举动是在自己的骨子里和精神内核之中与生俱来的，如同我们仰望星空，俯瞰大地，这种及其自然而深入血脉之中的骨肉连接和悲悯情怀，让所有人虔心而自然的对待神灵众生，在这样的境界里，人心不虚妄，世界不癫狂。
常规线路：
老少皆宜，体验经典西藏
神秘的布达拉宫，囊括藏传佛教之精华的大昭寺，拉萨城古老的核心八廓街，以及世界海拔最高的纳木措咸水湖……在西藏老少皆宜的常规旅游线路中，相信这些可以让你真切地触摸到西藏最淳朴的历史文化脉搏，体验到藏区最强大的大自然魅力磁场。
布达拉宫海拔3700多米，依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是历代达赖的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。
大昭寺，又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有1350年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。在这里可以感受藏民在大昭寺点酥油灯，绕着八角街转经，此寺是藏族人民心灵中最神圣之处，随处可见虔诚藏人顶礼膜拜。
八角街是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的摊点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。八角街不仅是一条转经道，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。
探索线路：
生命的轮回，穿越世界中心
“可与好友独立包团，不提供保姆式服务的西藏探险线路最适合喜欢享受户外体验的驴友，5-10月最适合探险游西藏。”邢益群告诉记者，如今探险游越来越受喜欢挑战的年轻人喜爱，线路中涵盖了西藏最美的自然景观和最具挑战性的体验项目，会让游客体验常规线路体验不到的刺激和快乐。
从拉萨启程，翻越海拔4990米的岗巴拉雪山，前往羊卓雍措。羊卓雍措的美冠绝藏南，与藏北的纳木措、阿里的玛旁雍措齐名，并称为西藏的三大圣湖。青碧的丘陵环抱之中，在远处天边缭绕的白云衬托之下，羊卓雍措就像镶嵌在群峰之间的一块不规则的蓝色宝石，湛蓝的湖水中，波光粼粼，浮光跃金，渔舟片片。
接着前往后藏重镇日喀则，从韩红的那首动听的歌声中，我们知道，在世界屋脊上有一个叫“日喀则”的地方，“那里有条美丽的河”……日喀则海拔只有3800多米，已有500多年历史，是当年“后藏”的政教中心，也是历代班禅的驻锡之地。今天所看到的日喀则，已是一座颇具规模的繁华小城。
到珠峰日出也是探险之旅的一大亮点，参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺海拔5100米，该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端，海拔5154米，是世界上海拔最高的寺庙，该寺距离珠峰顶约20公里，在这里可以面对面一睹世界第一高峰———珠穆朗玛峰的雄姿，并坐环保车前往珠峰大本营，感受大自然的壮丽，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。
