“525全民护肤日”是由中国医师协会皮肤科医师分会倡议设立的全国性公益护肤日，今年的主题是，“健康护肤，合理使用护肤品”。近日，海南省皮肤病医院组织一系列宣传活动。海南省皮肤病医院医学美容科主任陈抗接受记者采访时表示，诱发皮肤问题的原因多是过度清洁和滥用化妆品所致，不同类型的皮肤要选择不同类型的护肤品。

　　陈抗介绍，18至20岁的女孩使用化妆品时，很多没有运用专业知识进行选择，又经常通过网络等平台购买，更容易出现化妆品不良反应。

　　什么是化妆品不良反应呢？陈抗说，指人们在日常生活中，正常使用化妆品所引起的皮肤及其附属器的病变，以及人体局部或全身性的损害。

　　常见的化妆品不良反应有过敏、灼热、长痘、色素异常、痤疮等，有的甚至会引起中毒。

　　人们要针对不同肤质，合理使用化妆品。基本护肤包括四个方面：清洁、补水、保湿、防晒。在选择护肤产品时，首先要从这四个基本要求出发。如果因职业需要，如航空小姐，职业演员，需要额外使用一些功效性的护肤品，一定要先了解自己的皮肤，慎重使用。他建议使用医学护肤品。因为医学护肤品能够比较好地保护皮肤，它的生产严格按照药品生产标准，安全性更好，更有保障。使用者最好在专业医生的指导下使用。

　　陈抗提醒，对于具有美白、祛斑等功效的产品，按照国家标准生产的都有标明成分。如果没有标明，建议不要购买，避免买到三无或添加激素、重金属的产品。对于那些声称效果非常好，短时间能逆转皮肤问题的化妆品也要谨慎购买。这些产品有的停用后，会迅速出现反弹，对皮肤造成损伤。期望值过高的人群往往容易进入消费误区，因过分追求效果而上当受骗。

　　消费者使用化妆品出现不适后，首先应停止使用可疑的化妆品，对使用部位进行简单的清洗。同时，携带相关化妆品和化妆品包装材料等物品去当地的化妆品不良反应监测哨点医院门诊进行诊治，按照自愿的原则进行斑贴试验等检查项目，并向医生提供详细的事件经过信息，由经治医生上报相关信息。

　　人的皮肤类型分为干性、油性、混合性、中性以及特应性。皮肤衰老主要是光老化和自然衰老，其中光老化占90%。所以当人体皮肤暴露在室外时，应尽量使用防晒工具或者涂抹防晒护肤品。每天一个人需要达到1g的用量才能保证防晒霜达到防晒效果，1g约有一个一元硬币大小。

　　在涂抹防晒霜时，不少人认为涂得越多防晒效果越好。陈抗称，这种做法是错误的，“过多的防晒霜不能起到更好的防晒效果，反而因为油脂过重会损伤皮肤。”