本届青运会共设26个大项、306个小项，其中福州主赛区承担60%以上的比赛任务，包括田径、游泳、体操、篮球、皮划艇等14大项，其它8个设区市和平潭综合实验区承办相关比赛，2013年11月，为了与国际青年奥运会接轨，经国务院批准，第八届全国城市运动会更名为第一届全国青年运动会。

　　海口代表队派出了89名选手参加了7个项目的预赛，最终39人脱颖而出获得了青运会总决赛的入场券。海口队参加的7个项目是帆船、帆板、沙滩排球、举重、游泳、田径和跆拳道。海口队在参赛的7个项目中有望在男子举重和游泳项目中夺金，男子56公斤级举重选手蒙成获得了首届世界青奥会这个级别的冠军。海口游泳队是和八一队共同组建，在长距离项目中，海口队争金希望较大。海口帆船帆板队已经先期抵达福建东山水上训练基地备战青运会。

　　首届全国青运会比赛8月起已陆续开始。截至目前，已结束的比赛项目包括男足U18、女足U16和自行车赛。在开幕式前开赛的项目包括9日开始的跳水、11日开赛的体操和曲棍球、12日开赛的现代五项、14日开赛的女足U18，15日开赛的男足U16、网球、女排U17，16日开赛的男排U17，17日的女篮U18、女排U19等。