一是单项比赛。这些比赛分别由我省各单项运动协会负责承办，比赛项目共有40项，都是群众参与性高、喜闻乐见的运动项目，如九人排球、农民篮球、武术、五人足球、门球、健身气功、国际象棋、电子竞技、体育舞蹈、广场健身操舞等。比赛从5月份开始已经在我省各地陆续展开，将一直持续到年底。二是全民健身大擂台。精选了群众参与方便、关注度高的跳绳、立定跳远、引体向上、足球射门、俯卧撑、仰卧起坐、踢毽子等7个活动项目，从6月份开始，在全省各市县以大擂台的形式，全面展开预赛，群众可以现场报名，现场参赛，扩大了活动的影响力及群众的参与面。三是水上项目活动。将利用海南四面环海、河流众多，水上资源丰富的特点，结合海南水上运动季，集中开展帆船帆板、冲浪、龙舟、潜水等群众性水上项目活动。四是集中比赛。8月8日，运动会开幕式将在海口世纪公园广场举行，9日至11日为集中比赛时间，全省各市县健身达人将汇聚一起，切磋健身技艺。

　　本次运动会时间跨度从5月份到12月份，比赛基本遍及全省每个市县，做到了月月有比赛，周周有活动。为突出全民参与的办赛理念，比赛场地将尽可能安排到群众健身休闲汇聚地，让老百姓充分感受到全民健身的良好氛围。

　　第十三届全国运动会将于今年8月在天津举办，国家体育总局对全运会进行了重大改革，增设19个群众比赛项目。据悉，我省组队参加18个群众项目比赛和高尔夫球业余比赛。从4月份开始，省文体厅就按计划委托各单项体育协会，在全省各地开展了以“我要上全运”为主题的选拔赛。目前，乒乓球、龙舟、气排球、国际象棋、中国象棋、围棋、柔力球、太极拳、健身气功、航空模型、笼式足球、高尔夫等项目的选拔组队工作已经完成。象棋、太极拳、柔力球等项目已经组队参加了全运会预赛。