消防部门提醒，游泳下水前要先做准备运动，这样可以使身体尽快适应水温；饱食或者饥饿的时候、剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳；游泳时避免发生抽筋，若离岸近，应立即出水，如果离岸远，可以采取仰游姿势。

　　暑假期间，家长应教育孩子不私自下水游泳；不到无安全设施水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；学会自我保护和科学自救方法。