你是否知道身体会通过语言“学会”许多的反应，不论是有意识的还是下意识的。本书作者哈佛的前任教授，他创造了一种“话是开心药”的自然疗法。此疗法可以帮助你打开记忆、发现秘密、解除愤怒和恐惧，让曾经困扰你多年的“病症”烟消云散。 　　明妮外婆的智慧 　　在我10岁的时候，有一天，我很早就从学校回来。因为发烧头疼得厉害，一到家就扑进房间休息。外婆明妮跟在我身后上楼，一边问我：“怎么了？”自从她丈夫杰克去世后，她就搬来跟我们一起住。 　　外婆没读过什么书，嫁给我外公前在一家店里打工。因为经历过一番事情，人又聪明，又会观察总结，人生智慧很丰富。 　　我一头倒在床上，也不答话。她再一次问：“怎么了？”我拉过被子蒙着脸：“病了。”可惜外婆最听不得别人撒谎。她穷追不舍：“怎么说病就病？早上还好好的呀。”一听这话，我就心头起火，我说：“你别管我了。”她察觉到了，便说，她做了一碗鸡汤，那可是治病的万能妙药，然后就起身走了。走之前留了句：“记得想想我的问题，为什么不舒服？” 　　她出去了，时间分分秒秒地过去，白天发生的事情在我脑海里一一浮现。 　　去上学那会我还是好好的，很开心地带着棒球手套和书走了。直到课间操，班上的男生说要玩棒球捡球游戏。那个大肚子的摩尔莫名其妙就成了我们队的队长，还安排我打后场。我跟摩尔说，让他给我换个位置。他爱理不理，吼了句：“现在我是老大，不打后场就拉倒。” 　　我气得要死，又窘又怕。只见他整个人立在我面前，我知道我要是敢反抗，他就会一拳打过来。我只能低着头，慢慢地朝后场走去，每走一步，心底的难受就增加一分。一局结束后，我就走开去找校医，她的结论是，“看起来很像是流感”，叫我早点回家。 　　当我结束回想的时候，外婆端着一碗热腾腾的鸡汤进来了：“快把这个喝了，保你好得差不多。”然后她再问：“你为什么不舒服？” 　　我喝着汤，把今天发生的事情像竹筒倒豆子一样讲出来。我说，当时我好失望，在那个霸王面前我觉得特别无依无靠。我说着说着，眼泪就淌了下来。 　　“我明白你的心情。”外婆说，“那样子的恶棍，我也见识过呢。”她没再说什么，只是静静地陪在我身边。 　　把事情说出来以后，我没多久就好受多了，放松了下来。我慢慢睡着了，4小时后醒过来，我觉得去打棒球也没问题啦。 　　多年前宝贵的礼物 　　大约10年过后，一个秋日的午后，云淡风轻，历史悠久的阿姆斯特———威廉姆斯校际足球赛正在上演，我坐在50米线处。当时我还是阿姆斯特学院的二年级生，机缘巧合地坐在了学校著名校友卡尔文·普林顿博士的旁边。比赛中我们相互做了自我介绍，中场休息时，他问起我的职业规划。我说大概会去做老师，只是时不时还有着做医生的念头。他对我说：“为什么不去当一名医生呢？你的两个想法就都实现了呀。” 　　短短的一句话，让接下来的整场比赛都形同虚设。我几乎什么都没看进去，心底无数的问题如涟漪般被激荡起来：他说的很有道理，但我做得到吗？我筹得到学费吗？我要怎么做才能考进医学院呢？卡尔文·普林顿博士的话既激起了我的热情，也让我对自己产生了怀疑。 　　我想起的第二个人是夏令营里的医生杰克逊·赖斯博士。有一次我因为感冒去找他看病，他的话差点没让我的下巴掉下来，“不要再躺在床上了，赶紧起来换衣服，今天你就跟着我去出诊，保你很快就好喽！”那一整天，我就坐在他1949年产的白色别克车的前座里，跟着他一家家上门去看病。当回到车上来的时候，他就跟我讲关于那个病人的故事。 　　有好几个故事我到现在还记得。一个是中了风的爸爸乔伊，他一定要在女儿秋天的婚礼上牵着她的手走那一程。赖斯博士说，乔伊爸爸的决心无比坚定，所以他会做到！另一个病人叫做罗莎莉，她患的是出血性溃疡，正在康复期，丈夫却是个酒鬼。赖斯博士说，只有当她丈夫接受戒酒治疗，她才有可能好起来。赖斯说：“眼睁睁看着他把自己毁了，简直是要罗莎莉的命！” 　　一眨眼就到了晚饭时间，我和赖斯博士还有他的家人一起用餐，听到了更多病人的故事。吃完饭他把我送回营里，我已经活蹦乱跳，所有症状一扫而光！当时我还没察觉，其实就在那一天，我已经不知不觉地着了迷，要成为和赖斯博士一样的医生！ 　　时间前进到那个秋日的午后，当我决定要成为一名医生时，我对赖斯博士充满了感激。他在多年以前就给了我一份宝贵的礼物，让我知道自己要做一名怎样的医生，也让我明白一名医生要对病人的“故事”有怎样的了解。 　　摘自《话是开心药》[美]马·巴德拉里·罗思坦 著 陈靖怡 刘勇军 译 机械工业出版社2011年1月版 　　●/畅销书摘