今天是重阳节，清晨7时20分，记者就赶到万绿园。今天采访的深切感受是：清晨的万绿园真是老年人的天堂，是他们幸福生活的载体。这不，看看记者采访的这几位老年朋友，或许你也有同样的感受。 　　万绿园的器械长廊处，当记者把相机对准一位正用双手撑着石凳练习凭空抬腿的老年人时，他更加用力地往下压手，以更漂亮的姿势配合拍照。 　　“嘿嘿，你来看看我做引体向上，那些年轻人都比不过我！”老人名叫钟友然，是海口市国土局的退休人员，1931年出生，今年可是82岁了。 　　老大爷毫不含糊立刻给记者露了一手，双手抓紧铁杆的他真的做起引体向上来。旁边的人一边数数，一边大声喝彩：“80岁啦，真了不起呀！”旁边有一位30多岁的帅哥上去也练了两手，做了两个引体向上就败下来了。 　　“每天早上我做32个引体向上，第一次12下，第二次、第三次每次10下。我还做俯卧撑、练滚轮，也是每天50下……我压腿还可以把腿抬到头顶哩。”钟老很骄傲地说。 　　别看钟老如今这么“神勇”，他6年前还是一位脑中风病人呢，大病之后才开始锻炼生涯的。2006年9月，他脑中风住了2个多月的医院，有4个月不能走路，生活不能自理。 　　“我老伴不肯给我买轮椅，说‘你扶着我走’，就这样走了4个月，有一天我发现我自己能走了，从那以后我就天天坚持锻炼。” 　　钟老说，“起初我练引体向上时，双手往上吊的时候手臂痛得我直流眼泪，别人都劝我放弃。我想老伴不给我买轮椅不就是想让我锻炼吗？身体不好全家人都担心，还影响子女的工作。”就凭着这种信念，钟老坚持了下来。“头两年的时候，我来万绿园老伴还守着我，怕我摔倒，这两年她放心了，也不跟着我了。” 　　万绿园一棵大榕树下，一群中老年妇女随着音乐在翩翩起舞，82岁的佟淑云婆婆格外引人注目。她穿着一身金丝绒的旗袍，旗袍是女儿订做的，脖上的珍珠项链是儿子买的，手上的玉镯是媳妇送的。 　　“跳舞就要漂亮，今天是老年人的节日，我特地穿旗袍。”她笑着说。 　　佟淑云婆婆舞跳得很好，，她66岁才从老年大学学会跳舞。“平常我都是跳男步，女步需要转圈，年纪大了转不好了，像快三，我70岁以后就不跳了。”虽然如此，慢三、中四、中三，佟婆婆都跳得娴熟优美。 　　每天儿子上班前将佟婆婆送到万绿园，中午女儿来把她接回去。“儿女们都很孝顺，今天重阳节，中午还要在外面吃饭。” 　　清晨的万绿园，宁静安详，老人们如约而至，这里是他们锻炼的场所，也是他们会友的场地，是享受幸福的地方。 　　（本报海口10月23日讯）