“有小朋友感染水痘，班里好多孩子都停课了。”近日，海口市民秦女士给健康周刊微信公众平台留言，想了解水痘的防护方法，以便与孩子一起“战痘”。

　　海南省妇幼保健院专家表示，眼下是水痘高发季节，传染性极强，没有出过水痘的儿童与患儿一旦接触，90%以上会在1—3周内发病。家长要特别注意加强防控。

　　2—6岁儿童高发

　　10天左右自愈

　　海南省妇幼保健院儿保科主任张晓萍介绍，水痘一年四季都可发病，冬、春季患者居多。水痘患者一次患病后，可获得持久免疫，一般不会再发生水痘。

　　水痘主要见于儿童，以2—6岁为高峰。病人是唯一的传染源，主要经呼吸道传染，或可因接触水痘疱疹液污染的衣服、玩具、用具等而得病。

　　患儿出疹前，可出现发热、不适和厌食等，其特征是皮肤上出现成群红点→斑（丘）疹→水泡（透明状）。首发于头面躯干向四肢离心状扩展，伴随轻、中度发烧及全身皮肤痒，最后形成结痂。水痘病初症状较轻，可出现微热，全身不适。发热的同时或1—2日后，躯干皮肤、黏膜分批出现小红点，迅速发展为斑疹、丘疹，1天左右逐渐变成水泡，1—2天后结痂。皮疹结痂后多不留瘢痕。水痘为自限性疾病，约10天左右自愈。

　　重症水痘病毒可波及多个脏器，还可并发皮肤感染、肺炎、脑炎等。此病一般预后良好，极少数人会出现严重并发症。

　　张晓萍称，平时应让幼儿养成良好的卫生习惯，做到勤洗手、不用手揉眼睛、挖鼻子或抓食物吃，以免传染病交叉感染。同时，要经常开窗通风，空气流通，保持环境整洁。

　　加强体格锻炼，生活有规律，增强免疫力。对易感儿童接种水痘疫苗，接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。

　　冬春季节，学校发现水痘患者要隔离传染源，患病学生必须在家隔离治疗，待结痂干燥后方能复学（自发病起21天左右）。水痘出疹前一天至疱疹完全结痂均有传染性。

　　患儿应多休息，勿揉眼睛

　　患了水痘的孩子，如何进行家庭护理呢？张晓萍介绍，患了水痘的病儿一经确诊，要立即在家隔离至疱疹全部结痂或出疹后7日。水痘虽然症状较轻，但是传染性很强，尽可能避免与儿童及孕妇接触。

　　发热患儿应卧床休息，给予易消化食物和充足水分；温水洗澡，保持皮肤清洁，减少感染危险。谨防病儿用手抓破痘疹，特别是面部的痘疹，以免化脓感染，留下疤痕。皮肤瘙痒可局部使用炉甘石洗剂。

　　要避免患儿用手揉眼，从而感染眼睛，形成角膜炎，以致留下疤痕，影响视力。要剪短孩子的指甲，保持手的清洁，必要时戴上手套。

　　患儿的被褥要勤晒，衣服要清洁柔软宽大，防止因穿过紧的衣服和盖过厚的被子，而造成过热引起疹子发痒。个别水痘病儿可并发肺炎、脑炎。如发现病儿高热不退、咳喘，或呕吐、头痛、烦躁不安或嗜睡，应及时找医生诊治。