一、减少诱发因素

　　家属及周围人要充分认识到精神病病人病后精神状态的薄弱性，帮助安排好日常的生活、工作、学习。如果有精神病的先兆，应该及时发现，及时处理：精神病复发时常有先兆，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发。

　　二、患者要端正心态

　　精神病患者多半是由于心理压力导致的，所以，家属一定要多和患者谈心，帮助精神病人正确对待疾病，正确对待现实生活是很重要的，这样有助于精神病人提高心理承受力，可以鼓励病人增强治疗疾病的信心。患者还要坚持定期门诊复查，使病人经常处于医生的监控下，及时根据精神病患者的病情变化调整用药剂量。

　　精神分裂症、忧郁症、躁狂症的复发率很高。医生在病房里经常能够见到一些熟悉的面孔，他们都是“二进宫”、“三进宫”的患者。病情复发给患者、家庭和社会造成了巨大的负担。因此，防复发就成了精神科医生的艰巨任务，也是广大家属和社会各界值得关注的问题。

　　三、防止复发应该做的事情

　　首先，家属要定期带患者来门诊复查，复查可以使医生连续地、动态地了解病情，及时调整治疗药物，也可以使家属和患者及时得到咨询，解除患者在生活、工作和药物治疗中的各种困惑。一般情况下，应一个月复查一次，如果有特殊情况，可随时就诊。

　　其次，要坚持药物维持治疗。据统计，在复发者中，自行停药者占54%-77%。维持治疗的患者，复发率为40%，而没有维持治疗的患者，复发率高达80%。因此，患者和家属都要高度重视维持治疗，不要因为“好了伤疤忘了疼”，或者因为怕“上瘾”、怕药物伤脑、伤肝等顾虑而自行终止服药。有的女患者为了要生育，怕药物造成胎儿畸形；有的患者谈恋爱时、或结婚时隐瞒病情，怕对方发现而不敢服药，造成长期停药，以至病情复发。这种例子并不少见，家属应引以为戒。

　　第三，要帮助患者认识疾病的症状表现，理解预防复发的重要意义。帮助患者正确对待疾病，既不盲目乐观，也不消极悲观，正确对待社会对精神病人的各种歧视态度。帮助患者提高心理承受能力，学会对付应激事件的方法，发现并纠正性格缺陷。这些问题如果处理不好，都将成为病情复发的隐患。

　　咨询医师：海南省安宁医院护理部主任、主管护理师 谢曼

　　（马珂 黄胜）