讲座中，易慧明结合自身的专业方向，以及目前所从事的健康体检、健康管理等方面的工作，用通俗易懂的语言，从精神养生、饮食养生、生活作息养生、四季养生、药物养生等方面，向与会人员讲授了科学养生的要点和方法，深受大家的好评。与会人员还就一些养生、健康及相关问题现场提问、互动，对大家的保健意识起到了积极的促进作用。

　　据悉，这也是近一年来省人民医院的有关专家走出去、开展健康养生知识讲座的活动之一。