男性更年期抑郁症有什么表现？如何治疗男性更年期抑郁症呢？省安宁医院专家表示，大多数男性更年期抑郁症患者都有易被激怒、脾气暴躁的特点。由于雄性激素的作用，男性本来就容易发怒，再加上更年期内分泌紊乱，就更容易动怒。因此男性患上更年期抑郁症，首先要学会控制怒意来控制情绪。

　　有些男性患更年期抑郁症后，以往豁达大度的性格也会变得斤斤计较起来。此类患者要注意遇事换个角度来思考，处世待人的时候心胸要开阔，做到拿得起、放得下。

　　蜗居在家，减少社交活动是男性更年期抑郁症患者典型的症状。患者千万别把自己闷在屋里想心事，要让自己找到排解的方式。感到伤心、焦虑、生气的时候，最好能转移注意力，尽量多做户外活动，让自己动起来。

　　那么，应该如何治疗男性更年期抑郁症呢？

　　1.患上更年期抑郁症的话，应及时就诊，进行正规抗抑郁治疗。不管是男性患者还是女性患者，都要在医生的指导下进行专业的抗抑郁药物治疗和心理治疗,只有这样才能恢复正常生活。激素治疗能有效缓解男性更年期综合征症状。

　　2.男性在更年期抑郁症产生后还要注意进行自我调节，要加强体育锻炼，增强体质，保持乐观的情绪，并且养成良好的生活习惯。

　　3.对于男性更年期抑郁症，还可以通过中医中药进行有效调养。

　　专家表示，男性沮丧抑郁不一定总是抑郁症所致，有时可能只是到了更年期。心情抑郁时，男人更可能借酒浇愁，这种做法错上加错。在日常生活中，男性应注重和亲朋好友的交流，多与亲朋好友聊天，保持亲密关系，情况严重时应积极寻求专业医师的帮助。

　　（小可）