春节来临,亲朋好友聚餐机会增多。面对美味佳肴,很多人不加节制,结果给消化系统带来了沉重负担。近年来,暴饮暴食和过度饮酒已成为一种常见的节日综合征。
海口市人民医院胃肠外科主任医师彭勃接受记者采访时表示,毫无节制的暴饮暴食和饮酒会引发急性肠炎、胰腺炎、肠梗阻等多种消化道疾病,给人们的健康带来极大危害。
彭勃表示,所谓暴饮暴食,不仅指胃口大开,胡吃海塞,还包括在空腹、饥饿状态下快速进食,尤其是过量食用含高蛋白质、高脂肪的食物。任何食物的过量摄入,都是有损健康的。
暴饮暴食为什么会对健康产生危害?彭勃表示,暴饮暴食和过度饮酒完全打乱了胃肠道对食物消化吸收的正常规律。暴饮暴食后,人们会出现头昏脑涨、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘,严重的会引起急性胃肠炎,甚至胃出血。
据调查,暴饮暴食后2小时,发生心脏病的危险概率增加4倍。长期暴饮暴食还会导致肥胖,继而引发高血脂、糖尿病、高血压等疾病。老年人若暴饮暴食导致腹泻,会因大量丢失体液,全身血循环量减少,血液黏稠,引发脑动脉闭塞。
节日期间,人们容易在饮酒后情绪激动,而紧张激动等情绪是诱发心梗的因素之一。节日聚会时,人们短时间里摄入大量高脂肪、高热量食物。这些食物会导致血脂浓度突然升高,血黏稠度增高,在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓,引起急性心肌梗死。大量饮酒也会导致体表血管扩张,血液从内脏转移到体表,心脏等重要脏器因此出现缺血。
“春节期间,美食美酒虽多,但一定要适度适量食用。”彭勃提醒,暴饮暴食后,身体如果出现不适,一定要及时就医,在医生指导下服用促消化的药物。