您好！我是一名高三学生的妈妈。前段时间，我看了电视剧《小欢喜》，剧中类似的家庭情境引发了我的思考。反观自己与孩子的日常互动，也有诸多“中国式父母”的影子。我希望能获得孩子的信任，为孩子的成长提供温暖和力量，但又不知道该从哪些方面提升自己。请赐教。谢谢！

　　——一位希望和孩子共成长的妈妈

　　希望和孩子共成长的妈妈：

　　您好！首先要为您希望提升自我的觉悟点赞！有一句话说得好：“父母好好学习，孩子天天向上。”

　　心理学研究表明，孩子在青春期的健康成长，通常离不开其信任的成年人的积极影响，这类成年人被称为“重要他人”。心理学家鲍威尔在《做一名高情商教师》中说：“对适应性强的儿童的研究清楚地表明，在儿童时代面对特殊困难的孩子，以后要成长为成功的、富有成就以及充满爱心的人，在儿童时代至少都有一位可以信任和依靠、对他们非常重要的成人。”

　　在电视剧《小欢喜》中，对于乔英子来说，刘静就是“重要他人”。从刘静身上，我们不难发现，对青少年产生积极影响的成年人至少具备以下四个特征：

　　1.认同孩子的梦想。这需要成年人拥有开放的心胸和眼界。当成年人发自内心地认同孩子的梦想，孩子在成年人面前才能坦然地做自己，坚定地追逐自己的梦想。

　　2.尊重孩子的意愿。尊重意味着把青少年当作一个独立的个体来看待，承认孩子的自主权，不把自己的意志强加于孩子，不轻易否定和批评孩子的想法和做法，主动贴近和了解青少年文化。在《小欢喜》中，刘静与乔英子一起吃脏脏包、喝网红奶茶，一起看天文电影，就是在主动了解他们的文化，拉近彼此的心理距离。

　　3.认真倾听孩子的心声。成年人不加批判地专注倾听，可以给孩子提供一个安全温暖的情绪出口。心理研究表明，倾听本身就具有治疗效果。剧中，每一次乔英子和刘静在一起，基本上都是刘静在倾听乔英子诉说，时而共情，时而提出自己的建议。遇到回答不了的问题时，刘静会说：“我也不知道。”这份坦诚和不加评判的体贴和倾听，让乔英子的情绪有了安全的出口，得到了温暖的慰藉，成为她在青春期健康成长的重要支持力量。

　　4.与孩子共享秘密。在《小欢喜》中，刘静以秘密交换的方式与乔英子建立了“秘密共同体”，让彼此成为对方心事的“安全树洞”。这个举动成功打消了乔英子的顾虑，重建了她对成年人的信任感，为她直面挑战提供了勇气和力量。

　　在这个世界上，每个成年人对孩子的健康成长都负有责任，在未成年人身边的父母和老师更是责无旁贷。孩子从成年人那里学习行为习惯和个性品格，汲取为人处事的经验。我非常认同主持人董卿在《朗读者》中说的一句话：“你希望孩子成为什么样的人，请你先成为这样的人。”

　　认同、尊重、倾听、共享等互动方式，除了能让你获得孩子的信任，还能让孩子学会温暖的待人方式和处事方法。希望能与孩子共成长的父母和成年人，不妨对照以上内容，看看自己在哪些方面还存在不足。身为一名高三学生的妈妈，您可以努力成为孩子的“安全树洞”，让孩子在你身边感到安全温暖，获得理解和支持，能够心无旁骛地拥抱未来。

　　惠君　　

　　（作者系海师附中心理教育中心主任、心理健康教育特级教师）