中国队贺赟、邱钰涵、沈铎、张雨霏“四朵姐妹花”在女子4×100自由泳接力比赛中以3分41秒19的成绩摘得金牌，这个成绩超世界青年纪录。这是沈铎个人青奥第5金。在4年前的新加坡青奥会上，强项同是自由泳的唐奕勇夺6金，沈铎在今年的全国冠军赛上已经战胜过唐奕一次，现在的她已经把目光瞄向了里约奥运会。

　　正患感冒的沈铎直言赢得并不容易，“俄罗斯队、澳大利亚队和美国队的实力其实并不比我们差。”在比赛中，中国队在第二棒虽然落后，但差距并不大，后两棒最终上演了逆转。

　　中国选手余贺新在男子50米蝶泳决赛中以23秒69的成绩为中国队再夺一金。赛后，这个发型很像陈奕迅的广东小伙子被记者追问是否知道有志愿者“暗恋他”，他眼睛一闪，露出了腼腆又狡黠的笑容。在记者反复追问下，余贺新机智地回答了一句：“So what？”

　　虽然顺利晋级女子100米蝶泳决赛，但张雨霏却说“没想到只是第二名”。这个16岁的江苏小丫和获得半决赛头名的匈牙利选手握手致意，并互道了一声“See you tomorrow”，有点明日再战的意味。

　　此外，张志豪和余贺新分别晋级男子50米蛙泳和男子100米自由泳决赛，中国选手邱钰涵、中国香港选手何詩蓓亦成功晋级女子50米自由泳决赛。

　　当日游泳项目共产生四金，埃及选手艾哈迈德·马哈茂德以7分54秒29的成绩摘得男子800米自由泳金牌，女子50米仰泳决赛中，荷兰小将迈克·德瓦尔德以28秒36的成绩夺金。