健康管理的概念很多人都有所了解，但是很多都只停留在概念的层面上。健康管理主要是干什么的？对人们的健康有多大的帮助？

　　“从医学的角度来看，很多人正值壮年，却突发疾病猝死。这些疾病肯定不是短时间所得，早就埋下了一些隐患，犹如人体身上一颗颗‘定时炸弹’。”海南省中医院保健科专家符光雄表示，心脑血管疾病的高危因素就是这些“定时炸弹”：缺乏锻炼、吸烟、饮酒、高血压、糖尿病、血脂异常等等。日常生活中，很多人并不把它们当回事。工作的压力大、应酬多、生活不规律时，很多人把许多危险因素都忽略，更加没时间关注这些潜在的杀手，导致了疾病的恶化，诱发了心脑血管疾病，教训十分惨痛。

　　如果进行有效的健康管理或疾病管理，危险因素的早期干预，是否能避免悲剧的发生呢？医生表示，这是肯定的。

　　符光雄告诉记者，健康管理的概念最早见于美国，早在1929年美国洛杉矶水利局就成立了最早的健康维护组织。健康管理是指对个人或人群的健康危险因素进行全面监测、分析、评估以及预测和预防的全过程。其宗旨是调动个人及集体的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康改善效果。作为一种服务，其具体做法是根据个人的健康状况进行评价和为个人提供有针对性的健康指导，使他们采取行动来改善健康。

　　健康管理的价值就是针对疾病的高危人群，采取科学方法确认和去除健康危险因素以达到维护和促进健康的目的。确认和去除健康危险因素，这是现有医疗卫生体系不能提供的或者说没有精力和时间提供的。目前的医疗体系重点是放在诊断和治疗上，还是被动的，没有长期的跟踪随访。

　　“在国外这部分工作是由家庭医生来完成，而我国家庭医生的制度还不健全，社区医疗和乡村医疗也不完善，健康管理公司还在摸索之中，所以说个人或群体的健康管理存在缺失。”符光雄表示。

　　健康管理的范围其实很广，主要包括以下五个方面：

　　（1）生活方式管理：主要是帮助个人正确利用健康信息，选择最佳健康生活方式。健康的生活方式非常重要，可以说许多慢性病就是生活方式病。

　　（2）健康和疾病的需求管理：主要是帮助个人正确利用健康信息，指导自己智慧地去看病，满足自己的看病需求。

　　（3）疾病管理：主要是帮助个人和家庭正确利用健康信息，改善病人的健康，预防疾病恶化。

　　（4）灾难性病伤管理：主要是帮助得癌和其他灾难性病伤的病人和家庭正确利用健康信息，满足病人复杂的看病需求，在临床上、经济上和心理上达到最好的治疗效果。

　　（5）残疾管理：主要是帮助员工正确利用健康信息，减少工作地点残疾事故的发生，尽量减少因残疾造成的劳动和生活能力下降。

　　由于健康管理的内容比较多，必须有专门的人员和机构来从事这些工作。符光雄告诉记者，我国已开始重视这方面的工作，但是这方面的专业人士严重缺乏，良莠不齐，制度和机构还不健全，这都有待进一步的完善。