数据显示,十年间中国居民高血压、糖心病等主要慢性病的患病和癌症的发病均呈上升趋势,全国居民慢性病死亡已经占到了总死亡人数的86.6%,慢性病已经成为威胁中国居民生命安全最主要的原因。
“对于慢性病,运动是最全能的‘良医’”。与会的美国爱荷华州立大学罗宾·舒克博士介绍,运动可以增加消耗能量比较高的肌肉、改善心肺功能,对控制体重和保持健康都有显著益处。因此,不吸烟、健康饮食,增加身体活动,减少食用有害酒精等健康的生活方式对于几乎所有慢病的预防、治疗都有益处,并可降低许多疾病的死亡率。
(据新华社电)


