本次冠军赛也是里约奥运会选拔赛，在此之前，何姿从今年二月到现在都没怎么训练，且期间还受了伤，但能取得本次比赛的冠军，何姿对自己的表现挺满意。

　　“运动员的伤不可能完全百分之百地恢复到最原始的状态，但我至少可以行动自如地做一些动作。”何姿在女子双人3米跳板摘金后说。

　　“现在最要紧的是把个人能力恢复到最佳状态，前一段时间没有好好训练，一直处于休整当中，希望自己先有一个好的体能，才能更好地把比赛动作不足的地方做得更完美一些。”何姿说。

　　何姿6岁起在广西南宁体校开始练习跳水，2000年进入清华跳水队。离开南宁十几年，这一次回到家门口比赛并夺得冠军，实现了自己的小小愿望，也实现了家人在现场看她比赛的小小愿望，何姿感到非常开心。

　　谈到里约奥运会，何姿表示，这将是非常艰难的一届奥运会，“8月份正好是里约的冬天，所以气温、天气的变化应该非常折磨我。”

　　随着时间的临近，何姿对奥运会充满期待，“既希望时间过得快一点，又希望时间过得慢一点。”她的里约奥运目标是“实现自己的个人大满贯，把自己最好的一面展现出来”。