“在里约奥运会上，我的三个主要对手分别是上届奥运会冠军古巴选手奥蒂兹、东道主巴西的阿尔特曼以及一个日本选手山部佳苗。此前，我和她们这几年在比赛中都交过手，我的胜率较高，所以我的目标只有一个就是拿冠军，”于颂在自信地说。

　　历年来，女子78公斤以上级一直是中国队的传统优势项目。目前于颂在这个级别上奥运积分排名世界第一，而她所提到的奥蒂兹、山部佳苗和阿尔特曼的世界排名也排得很靠前。

　　“有信心夺冠源于多年的历练，这些年国际比赛、世界大赛多次夺冠让自己有了很多信心。”29岁的于颂说，“金牌任务是压力也是动力。虽然我是第一次参加奥运会，但我也是一名老运动员，经验也比较丰富，技术动作全面，技术上也会占优势。”

　　不过于颂也没有盲目乐观，她表示力量相对较小是自己的一块短板，里约奥运会前的这段时间会进行针对性的训练。

　　“开赛前要做一些针对性强的训练，多看对手的比赛录像，找出自己和对手的优缺点，从而进行技战术准备。要研究怎么发挥自己的优势、控制对手的长处，攻击她的短处，这个阶段是比较重要的，”于颂说。

　　于颂最近两年的状态非常好，接连拿下亚洲锦标赛、世界柔道大满贯赛、世界柔道大师杯赛和世锦赛冠军，世界排名第一。

　　29岁的她少年得志，早在2002年就进入了国家队，但却大器晚成，遭遇过很多次失败，直至进入到里约奥运周期后，才终于开始爆发。里约奥运会上，她已被视为中国女柔的领军人物，被寄予厚望。

　　“我希望奥运会时能够打出世锦赛上的霸气，展现实力，成为真正的领军人物。不过我会摆正心态和位置，做好自己的事情，每一堂训练和每一场比赛都打好了，最后结果一定是好的。”

　　于颂早在2013年全运会后就已成婚，她的爱人是山东省的一名柔道教练。

　　“已婚的身份让我没什么后顾之忧，也比以前更加成熟了。我老公是柔道教练，两人都是干这行的，平时聊天经常是训练中的事情，这对我有很大帮助。”

　　（据新华社北京7月28日电）