男子200米自由泳金牌，不但摘掉了他自从伦敦奥运会至今在这个项目上“千年老二”的帽子，并终于启动了中国游泳队的奖牌收获模式。

　　这两天是怎样过来的

　　里约奥运会开赛仅三天，孙杨瘦了，还失眠。很多人都想知道，孙杨在男子400米自由泳决赛冲击卫冕失利后，如何排解自责和外界的非议。此前孙杨400米自由泳以0.13秒之差不敌澳大利亚的霍顿后，在混合采访区和发布会后两次落泪，孙杨承认，他对自己的要求很高，希望为中国游泳队赢得“开门红”。

　　孙杨不肯说自己到底是怎样度过400米失利并冲击200米金牌的幕后故事，只是云淡风轻地说：“这两天，我想了很多，心里确实有一些遗憾。睡得也不好，我没有能够为中国游泳队实现开门红，还是很遗憾的，要不现在就是两块金牌了。但是事情过去了，我要往前看，准备下一场比赛。”

　　孙杨在200米自由泳决赛中没有留下遗憾，他游得很放松，没有受对手的影响，始终保持自己的节奏。最终，他以1分44秒65的成绩首次在200米自由泳中称王，为中国游泳实现了金牌突破。

　　中国游泳队领队许琦对于孙杨战胜自我，迅速调节心理的能力大加赞赏。“孙杨不容易，作为一名已经成名的奥运冠军，他参加每一项比赛都非常拼，在逆境中摆正心态的本领，更是值得所有队员学习。”许琦说。

　　弥补了四年的遗憾

　　作为一个真性情的人，孙杨无论比赛是赢还是输，都会哭，但他更爱笑。夺冠后的孙杨就一直在微笑。

　　“我其实一直在克制自己（流泪），尤其是升国旗的时候，我在努力克制。这块金牌对我的意义比400（米）和1500（米夺冠）更大，因为那两个项目的金牌在大大小小的比赛中我全拿过了，唯独差一块200米自由泳（的），这是我这四年的遗憾，特别是去年喀山世锦赛屈居亚军以后，我这一年付出了特别多的努力和艰苦训练。”

　　作为一名中长距离自由泳选手，孙杨是孤独的，从小至今，每次训练课都是第一个到，最后一个离开，他看似轻松的胜利背后是在泳池里无数次的折返。每一次受伤后，他都是争取第一时间下水，以保证水感和训练系统性，实际上他有时候没有等完全伤愈，就返回到泳池，继续奋战。

　　记者 周欣 王春燕 李嘉

　　（据新华社里约热内卢8月8日电）