孩子是爱情的结晶，是生命的延续。随着时代的发展，越来越多的夫妻更加注重优生优育。想要一个健康聪明的宝宝，孕前检查就变得非常重要。

　　孕前检查什么时候做？查的时候应该注意什么？对此，海南日报健康周刊记者近日采访了海南省妇幼保健院妇保科副主任王青慧。

　　孕检可减少宝宝出生缺陷

　　王青慧介绍，孕前检查能帮助准备要宝宝的夫妇在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题，将身体和心理都调试到最佳状态，并在医生指导下有计划地怀孕，以减少宝宝出生缺陷，保证准妈妈平安度过。

　　孕前检查一般建议在孕前3—6个月开始做检查，包括夫妻双方。

　　“女方的孕前检查最好是在月经干净后3—7天之内进行，注意检查前最好不要同房。一旦孕前检查发现其他问题，还可以有时间进行干预治疗。所以，至少提前3个月进行孕前检查为宜，而且夫妻双方应同时进行。”王青慧说。

　　男女双方孕前检查不可少

　　采访中，王青慧详细介绍了孕前检查男女双方需要注意的事项。

　　1、女性孕前检查注意事项

　　（1）女性在进行孕前检查的当天凌晨，也就是0点开始，要禁止进食，禁止喝水，因为有的孕前检查项目需要空腹进行，否则会影响孕前检查的正常进行。

　　（2）检查时间一般安排在准备怀孕前3—6个月，以便在发现异常或不适合怀孕的问题时，能够及时进行治疗和矫治。女性在进行孕前检查时要注意避开月经期，选择月经停止后3—7天进行孕前检查比较好。在进行孕前检查的3天内不要有性生活，在进行体检前一天注意休息好，保证精力充沛，检查前一天不要清洗阴道。

　　（3）体检前3—5天饮食清淡，不要吃猪肝、猪血等含血性的食物。检查前一天晚上12点之后不能进食和饮水。

　　（4）在孕前检查中，其中有妇科B超检查，此项检查需要在膀胱充盈的前提下来做，因此，要在B超检查之前憋尿。

　　（5）做X线检查时，要穿棉布内衣，不要穿带有金属纽扣的衣服、文胸；身上若有项链、手机、钢笔、钥匙等金属物品要摘除。

　　2、男性孕前检查注意事项

　　（1）男性在孕前检查，要注意保证规律的生活方式，要避免熬夜，要劳逸结合，适当进行体育锻炼，饮食要注意营养全面、均衡，多吃富含优质蛋白质的食物，尽量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物。

　　（2）检查前三天不要抽烟喝酒，不要吃油腻、糖分高的食物。男性朋友要在计划怀孕之前的三个月甚至半年之内戒烟戒酒，因为吸烟会引发性功能障碍，降低生育能力，影响到受孕的成功率，影响受精卵及胚胎的质量；长期大量饮酒，会导致男性的精子数量减少，活力降低，畸形精子，影响受孕和胚胎发育。

　　（3）孕前检查前3—5天不能有性生活，禁欲时间太短或太长都有可能影响精子的品质。

　　（4）体检前一天应洗澡，保证身体的清洁度。

　　（5）抽血要空腹，因此检查前一天晚饭后不要再吃东西，保证在抽血前空腹8小时以上。