生活中，有些人一坐下来，腿就开始抖个不停。抖腿经常被人们认为是姿势不雅或对别人不尊敬的表现，容易引起他人反感。但是，许多人也表示，喜欢抖腿是一种生活习惯，不是病也不需要治疗。海南医学院附属医院神经内科副主任医师赵振强对此表示，有些人抖腿可能是患病的一种表现，不能一概而论。

　　赵振强说，临床上最常见的病态性抖腿称为“不宁腿综合征”，又称为“抖腿综合征”，多见于中老年人，其症状主要是安静状态下双下肢难以形容的感觉异常和不适，需不断的被迫敲打下肢以减轻痛苦，常在夜间休息时加重，和人们日常的抖腿行为比较相像。

　　不宁腿综合征主要与多巴胺代谢异常、血液循环障碍、内源性阿片释放、铁缺乏等原因有关，患者应符合以下4个条件：1、患者腿部有不适的感觉，必须靠抖腿来缓解。2、患者静止不动时这种不适感觉就会加剧。3、这种不适感觉在患者运动起来后就会好转。4、症状在夜晚比在白天更严重，会影响患者的睡眠。

　　赵振强说，轻度不宁腿综合征患者不需要药物治疗，中重度患者严重影响睡眠者可以口服左旋多巴，多巴胺受体激动剂治疗，如发现患者缺铁，需要补铁治疗。除了上述疾病外，病态性抖腿也常见于以下疾病：

　　1、周期性肢体运动障碍：周期性肢体运动表现为睡眠时刻板的髋、膝、踝关节的三联屈曲而且伴发失眠或白天失眠过多。

　　2、静坐不能：是精神分裂症的一种，有内源性紧张和不安感，一些患者甚至感到被一种外来的力量所驱使需要不断的行走（行走癖），常伴有焦虑，这种病症经常是由于服用抗精神病药物所致。

　　3、周围神经痛：患者内心多无内心强烈愿望，神经痛明显，通过不断行走来分散注意力，减轻痛感。

　　医生提醒，非病态性抖腿大多是一种下意识的动作，精神紧张时可能出现，无需特殊处理，但在社交场合被别人视为不雅行为，应该及早纠正，避免形成心理依赖。有病态性抖腿症状的人群，则应做好预防，及早就医治疗，以免贻误病情。