跟骨骨刺引起足跟痛  症状表现：可在X光片中显示，跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。隆起的骨刺部位容易使局部组织受到摩擦、劳损，产生无菌性炎症，从而导致疼痛感产生。足跟疼痛的程度与局部炎症反应轻重有关，与骨刺大小并无直接关系。

　　治疗方式：可切除骨刺，但只有少数人足跟痛消失，大部分人仍遗留足跟痛。怀疑与长期牵拉刺激有关。

　　跖筋膜止点炎引起足跟痛  症状表现：维持足弓的韧带在脚后跟的止点处由于长期的站立或因扁平足等原因，长期处于紧张状态，反复牵拉发生充血、渗出，时间长了以后部分发生骨质增生。

　　治疗方式：首先改善站立行走的习惯，另外及时就医检查是否存在平足畸形，可以尝试使用矫形鞋垫，必要的情况下需要用药治疗。

　　跟骨下脂肪垫炎引起足跟痛  症状表现：足底脂肪垫萎缩使足跟缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱，局部更容易受到损伤而出现疼痛。

　　治疗方法：休息，减轻负重和行走，多用热水泡脚，注意穿着软鞋，必要的时候可以使用一些口服或外用的药物。　　（桑文）