1994年，年仅17岁的劳尔开始为皇马效力，在那里度过了16个赛季，出战741场比赛打入323球，帮助皇马夺得6个西甲冠军、4个西班牙超级杯冠军和3个欧冠联赛冠军。2010年，劳尔离开皇马加盟德甲沙尔克04，在沙尔克04出场98次，打入40球，并于2010－2011赛季帮助球队打入欧冠四强。2012年，劳尔到卡塔尔淘金，2014年12月加盟纽约宇宙，同时担任俱乐部青训学院的技术顾问。

　　劳尔为西班牙国家队效力10年，出场102次，打入44球。