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2016年01月07日 星期四      报料热线:966123
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产后盆底康复要趁早

产后42天至1年是盆底肌最佳康复锻炼时间
  ■ 本报记者 孙婧

  近日,在三亚市中医院门诊楼二楼妇产科的一处治疗中心,该院主治医生李素芳正在对一名接受盆底康复治疗的患者进行回访。该患者产后一年左右就发现,自己大笑或是咳嗽时会控制不住地漏尿。这种意外状况常常让身为教师的她十分尴尬。在李素芳的建议下,她接受了该院新引进的盆底疾病防治与功能康复项目。如今疗程已过半,疗效明显,漏尿的状况已经少有发生。

  据介绍,三亚市中医院从法国引进这一项目并于今年10月开展运行。该院是海南第一家引进女性盆底康复项目的医院,育龄后的女性成为康复项目的主要目标人群。

  作为项目负责人,三亚中医院妇产科主任杨林峰表示,“盆底肌一旦受损,则会引发漏尿、阴道松弛、大便失禁等盆底功能障碍类疾病,严重者甚至会产生子宫脏器脱垂、慢性盆腔疼痛等疾病,需要手术治疗。”

  妊娠生产

  是盆底肌障碍第一诱发因素

  据介绍,盆底肌障碍产生的因素有四大类:多次妊娠及分娩、低雌激素水平、肥胖及腹压增加和手术创伤。其中绝大多数女性都会面临的妊娠、生产,是盆底肌障碍的第一大诱发因素。临床上的数据显示,育龄后女性,有40%出现盆底功能障碍,首先直接影响到阴道的肌肉能力,导致阴道松弛,进而可能降低夫妻性生活快感。

  而低雌激素水平(衰老),是盆底肌障碍的第二个诱发因素。到了中老年,女性盆底功能障碍的典型例子就是尿失禁,发生率在50%以上。到了这一步,咳嗽、大笑、运动、搬重物等动作,都有可能引发漏尿,导致社交尴尬,严重者甚至产生心理障碍,不愿出门社交。

  及时治疗

  减轻盆底肌受损后遗症

  “盆底功能障碍类疾病,虽不会致命,但是严重影响生活质量,甚至对病人的心理状态也产生影响。不夸张地说,漏尿成为一些中老年女性社交恐惧的重要原因。”杨林峰表示。

  杨林峰表示,盆底肌项目能够帮助盆底肌重新缩紧,从而规避或是减轻盆底肌受损带来的系列后遗症。产后42天至1年内是盆底肌的最佳康复锻炼时间。

  据介绍,该项目目前能在产后康复中发挥作用,包括术后镇痛、便秘、腹胀及子宫复旧等。随着项目的成熟与临床反馈,三亚市中医院将考虑加入针灸、药疗等中医康复手法,让康复效果得到进一步巩固。

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