损伤记忆 长期生活在压力下会导致大脑前额叶皮层容量减小，进而损伤记忆和学习能力。

　　胃肠变弱 在压力作用下，腹部肌肉会不自觉地持续紧缩造成腹痛。长期压力还与许多消化系统疾病相关，比如肠易激综合征、胃溃疡等。

　　免疫力降低 持续处于压力、焦虑状态下，会降低免疫力，让人容易患病。

　　容易痴呆 如果中年时期经历很多压力事件，日后患上认知障碍症的风险会很高。

　　精子质量差 高压生活会影响男性生殖系统的正常功能，时间长了可能降低精子质量，甚至引起阳痿。

　　严重脱发 研究发现，头发是压力水平的“晴雨表”，长期承担高压可能抑制头发的生长，出现严重脱发。

　　皮肤生病 粉刺等皮肤问题通常与激素失调有关，而压力正是造成激素紊乱的重要因素。长期压力大还会引起牛皮癣、麻疹以及各类皮炎。　　（桑九）