晒伤、痱子、日光性皮炎、急性荨麻疹……酷暑来临，很多人都被这些皮肤病“骚扰”。海口市人民医院皮肤科主任王泉江提醒，海南夏季紫外线强烈，预防皮肤病可不能光靠防晒霜，还要做好以下预防工作。

　　日光性皮炎：避免有气味蔬菜

　　日光性皮炎是夏季常见皮肤病，常反复发作，主要是人体对阳光中的紫外线过敏引起的。预防日光性皮炎要找到致病原因，避免接触或服用可以引起光敏感的物质，如有气味的蔬菜：芹菜，茴香，香椿等。

　　晒伤：防晒霜、遮阳伞齐上阵

　　“与日光性皮炎类似，晒伤也是由于夏季紫外线过强，人体皮肤又暴露在外而引起的皮肤损伤。”王泉江表示，晒伤一般的表现是在日晒后数小时至十余小时后，外露的皮肤会感觉到灼热、瘙痒、刺痛，皮肤红肿，很快还会脱皮，有的还会出现色素沉着。

　　晒伤完全可以预防。专家提醒，10时到14时是日光中紫外线照射最为强烈的时间，此时应尽量避免外出。若必须外出，应涂抹防晒霜、打遮阳伞或穿长袖衣服。

　　痱子：保持皮肤干燥

　　痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。预防痱子需平时加强室内通风散热，注意皮肤清洁，勤洗澡，保持皮肤干燥。皮肤清洗后，痱子粉可预防痱子发生。

　　急性荨麻疹：规避过敏原

　　急性荨麻疹多为急性发作，全身会有瘙痒及大小不一的风团发生。此病夏季多发，强烈的日光照射易诱发疾病。患者平时要注意观察过敏原，如发现自己对某种食物或药物过敏时，应立即停用。室内应保持清洁、干燥，禁放花卉，以免致敏。