胆囊疾病是人类常发病症，却一直未被人们所重视。很多人常常将胆囊疾病发作，误认为是胃病发作，从而耽误治疗甚至导致癌变发生。胆囊疾病会给健康带来什么困扰？日常生活中应如何预防？记者近日就此采访了海口市人民医院肝胆胰外科主任张剑权。

　　55岁的王女士出现反复“胃疼”的情况已有10余年，她曾进行胃镜检查，被诊断为患有“慢性浅表性胃炎”。今年1月，她再次“胃疼”起来。海口市人民医院专家B超检查后发现，多年来困扰谭女士的“胃疼”，其实是“胆囊结石”发作导致。进行胆囊切除手术治疗后，王女士再也没有出现“胃疼”症状。

　　张剑权表示，不少患者将胆囊疾病错当成胃病治疗，如不及时发现治疗，很容易导致其他并发症，甚至出现癌变。目前，常见的胆囊疾病主要有胆囊结石、急性胆囊炎、胆囊息肉样变和胆囊癌等。其中，胆囊结石最多，而情况最严重、最难治疗的则是胆囊癌。

　　张剑权表示，在胆囊疾病中，胆囊结石主要发生在成人身上，女性发病率高于男人，通常为男性发病率的两倍。此外，40岁后，胆囊结石发病率会随年龄增长而增高，发病与多种因素有关。女性激素、肥胖、妊娠、高脂肪饮食、糖尿病、高脂血症、胃切除、肝硬化等因素都可引起胆囊结石。

　　专家提醒，胆囊癌早期无特异性临床表现，或只有慢性胆囊炎的症状，早期诊断很有困难。可一旦出现上腹部持续性疼痛，包块，黄疸等，病变已到晚期。因此，日常生活中，要注意从以下两个方面预防胆囊疾病：

　　饮食预防  少吃含脂肪量高的食物，如肥肉、油炸食物，尽量用植物油代替动物油；少食含胆固醇量高的食物，如鱼子、蛋类、蛋黄、食肉动物的肝、肾、心、脑等；饮食以蒸煮炖烩等清淡为佳，切忌炒、炸、烧、烤、熏、腌制食品；宜多吃西红柿、玉米、胡萝卜等富含维生素A的食物；定时定量进食，忌烟酒及辛辣刺激生冷食物，如辣椒、芥末。

　　生活护理  患者用药应有医生指导。对肝胆有害的药尽可能少用，对滋补品、保健药、茶饮等要慎用。根据身体状况，加强身体锻炼，如散步、打太极拳、游泳等，有利于增强体质，提高免疫力。进行适当的锻炼，但不可过于疲劳，增强自身免疫力，保护机体和肝胆功能。保持健康良好的心态也很重要。