“白露秋分夜，一夜冷一夜”。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲表示，白露过后，早晚温差加大更为明显，若不及时添加衣被，极易患上感冒。而支气管炎、哮喘、胃肠疾病、消化性溃疡等慢性病患者，此时也易诱发或加重病情。

　　她提示说，有过敏性疾病的人不要吃带鱼、墨鱼、螃蟹、虾等。在调节饮食上，应选择清淡、富含营养、少或无刺激性的食物。由于气候渐干燥，此时还应多喝水，尤其是蜂蜜水、淡茶、果汁、豆浆、牛奶等，以补充水分，保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。（据新华社电）