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孩子能吃是福?

专家提醒:太能吃未必是好事
  日常生活中,很多孩子吃饭会把碗贴在脸上狂吃,碗里几乎没有留下一粒米饭。看到这种场景,很多人会疑惑:孩子太能吃,会引发糖尿病和甲亢吗?

  ■ 本报记者 马珂 

  通讯员 王思 杨秋梅

  近年来,随着生活条件的改善,我国很多家长采取填鸭式喂养方式,一味让孩子多吃。有些孩子嘴馋贪吃时,家长没有及时加以阻止,使得孩子最终营养过剩,造成肥胖。

  小儿肥胖会引发多种疾病

  解放军第187医院儿科主任、副主任医师王敏介绍,肥胖是由于长期能量摄入超过人体消耗使体内脂肪积聚,体重超过一定范围的营养障碍性疾病,分为单纯性肥胖与药物性肥胖两种。儿童肥胖的主要原因在于能量不平衡,简单说就是吃得太多,摄入能量超过了消耗能量。而当孩子体重超标之后,肥胖则可能诱发多种潜在疾病,造成孩子贪睡懒动。而且,儿童期肥胖,会促进脂肪细胞数量增加,使其成年期更易肥胖。此外,脂肪比例增高也会使体内酸性代谢物排泄不充分,水糖脂肪代谢紊乱,引发高胰岛素血症而出现异常的饥饿感。

  王敏近日接诊了6岁的小患者凡凡,身高125厘米,体重28公斤。凡凡近期食量大得吓人,爱吃肉,贪睡,且增胖明显。父母担心他可能患有糖尿病或甲亢,便赶紧带他到医院检查。经过检查,凡凡属于轻度肥胖,并无其他并发症。医生建议家长带凡凡到营养科做进一步专业检查与咨询。

  记者采访了187医院有着12年甲亢临床诊治经验的主治医师周琼。他提醒家长,甲亢为一种遗传代谢性疾病,甲状腺素会导致人体消瘦而不是增胖。而单纯性肥胖不会引起甲亢,药物性肥胖导致的甲亢在用药疗程结束后可以治愈。但是家长须注意,当一贯能吃的儿童短时间内突然出现嗜睡、食欲减退的症状时,应及时到医院就诊检查是否患甲亢。

  187医院营养科今年已经检测出多个类似于凡凡这样的儿童肥胖症病例,根据不同的情况因人而异进行全面的营养评价,制定可执行的个性化方案,利用信息系统交流互动执行情况,并定期随访营养治疗效果。凡凡的家长表示,为了让孩子早日恢复健康,会严格按照医生制定的营养指导计划,执行低脂肪、低碳水化合物和丰富的蛋白质和高膳食纤维膳食方案,以及相关的注意事项。

  养成健康习惯

  从源头避免肥胖症发生

  187医院营养科主任医师、高级营养师王中华表示,近年来,像凡凡这类被诊断为小儿单纯性肥胖即轻度肥胖症的儿童越来越多,应引起家长们的重视。小儿单纯性肥胖症治疗的目的是使体脂减少接近其理想状态,同时又不影响儿童身体健康及生长发育为原则,一般不主张应用药物降低食欲或增加消耗,因该类药物疗效不持久且副作用大,应采用行为矫正、营养饮食调整、心理治疗和适量运动等综合治疗。

  医生提醒家长,肥胖儿童不仅有患糖尿病和甲亢的风险,肥胖后,脂肪细胞因子的大量分泌可以促使性腺轴的发育,还可能诱发性早熟。这样的情况多见于女孩,因此肥胖确实是女孩性早熟的诱因之一。男孩如果太胖,反倒可能性发育落后。性早熟会使孩子的生长潜能受损,孩子可能在前期比其他孩子高大,但后程乏力,骨骺提早闭合。

  研究结果显示,性发育早1年,身高损失5厘米左右。所以,家长要通过帮助儿童养成每天进行充足的户外运动、吃富含铁和维生素C的食物、三餐定时定量、保证吃好早餐等健康的生活习惯,从源头上避免儿童肥胖症发生。

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