知性厨娘朱丹这次可真是“摊上事儿”了，在做辣椒酱时她还手舞足蹈，但当面对夫妻肺片时，却显得惊恐万分，一直强调自己切辣椒被辣伤的她，面对自己害怕的内脏食材，她几乎无从下手，更不知道如何才能将它们做成夫妻肺片。

　　“我很想放弃，但是我说不出口。”要强的朱丹虽然一度被吓得几欲落泪，但始终没有说出放弃。而一向以打击选手为使命的刘一帆，这一次也鼓励起了朱丹：“你的对手不是别人，而是你自己！战胜自己就等于战胜了别人！”（欣欣）