■ 海南日报全媒体记者 余佳琪

　　“慢一点，注意脚下节奏，保持平衡。”1月16日，在三亚一个小区里，23岁的王亚鹏蹲下身，将敏捷梯平铺在地上，耐心引导身边6岁的小朋友抬脚跨梯。这位来自海南热带海洋学院体育教育专业的大三学生，正在上一堂60分钟的少儿体能课。这正是当下流行的“体育外卖”——就像点外卖一样，把专业体育教学送到家门口。

　　王亚鹏是甘肃兰州人，与体育结缘已有6年。从西北的操场到海南的滨海小区，这份跨越千里的体育情怀，在兼职路上逐渐聚焦到上门教学这一新兴领域。“我大一刚入学就想找体育相关兼职，后来在一家室内体适能训练馆当教练。”王亚鹏说，馆里孩子多，很难兼顾到每个孩子，一节课下来身心俱疲。

　　2024年，一次偶然的机会，有家长询问他是否能上门授课，这让他看到了新的可能。

　　如今，王亚鹏的移动课堂遍布三亚多个小区，从家庭庭院到别墅露台，甚至是小区的闲置空地，都能成为他的教学场地。他的学员涵盖3至16岁青少年，其中五六岁的低龄儿童占比最高，最小的学员仅4岁就开始跟着他练习跳绳。

　　“家长的需求很明确，要么是想让孩子锻炼身体，要么是为中考体育提前储备，还有不少‘追高课程’的需求，专门练跳绳、篮球这些能拉伸骨骼的项目。”王亚鹏说，针对不同需求，他设计了少儿体适能、田径培训、中考体育冲刺等核心课程，一节课人数严格控制在5人以内，以一对一或小班教学为主，确保教学效果。

　　每次出门授课，王亚鹏都会背着一个硕大的运动包，里面装满了栏架、敏捷梯、平衡球、瑜伽垫等器材，堪比一个“移动健身房”。“上门教学场地灵活，但空间有限，必须根据场地条件调整内容。”他举例说，在狭窄的家庭庭院就以基础体能训练、跳绳为主；到了有开阔草坪的小区，就加入敏捷梯训练、速度练习；若涉及中考体育项目，则会协调使用附近操场。

　　低龄儿童教学，如何平衡专业性与趣味性是关键。王亚鹏摸索出了一套方法——以游戏为载体，将基础训练融入其中，用小玩具作为奖励，引导孩子主动参与。“这个年龄段的孩子专注力有限，还不喜欢服从指令，硬教只会适得其反。”他笑着说，课堂上要随时观察孩子状态调整节奏，顺着他们的兴趣点引导，比如用“追逐游戏”练跑动能力，用“跨越小山峰”的比喻教跨栏，让孩子在玩乐中掌握技能。这种教学方式也收获了家长的认可，不少学员都是通过家长推荐而来，再加上小红书、视频号等社交媒体的线上引流，他的课程常常排得满满当当。

　　“现在一天平均4节课，旺季时一天能上六七节，一个月下来大概有30节课。”王亚鹏介绍，三亚的“候鸟”人群为他带来了不少客源，每到冬季，来自各地的家庭聚集于此，对上门体育教学的需求也随之攀升。这种模式对教练而言，最大的优势就是轻资产运营，无需承担场地租赁费用，降低了创业门槛。但劣势也同样明显——受天气影响大，风吹日晒是常态，遇到下雨就只能暂停课程；部分专业器材无法携带，像室内场馆的软质垫子、爬行墙等，在上门教学中难以实现；而且服务范围有限，崖州、海棠湾等偏远区域的家长慕名而来，他也因距离过远无法承接。

　　王亚鹏的教学日常，正是海南“外卖体育”兴起的一个缩影。这种新型服务模式，打破了传统场馆教学的时空限制，以“线上点单、楼下开练”的便捷性，精准契合了现代家庭的需求。“家长们越来越忙，接送孩子去培训机构要耗费大量时间，上门教学省去了通勤麻烦，课后还能直接把孩子送回家，特别省心。”一位学员家长的话，道出了不少家庭的心声。而从需求侧来看，“外卖体育”的火热，既反映了家长对孩子体能健康的重视，也折射出体育培训市场多元化的发展趋势。

　　对于未来，王亚鹏有着清晰的规划。他计划和团队里的3名伙伴一起，拓展拼课业务，让更多家庭能享受到高性价比的上门教学；同时通过线上课程学习，提升专业能力，弥补上门教学的器材短板。“我们每天从早上七点忙到晚上七点，虽然辛苦，但看着孩子们体能提升、慢慢爱上运动，就很有成就感。”王亚鹏说。